Heilsame Summ-Meditation - ONLINE
Meditation
Training
@ Energie in Bewegung
Level
Alle Levels
In dieser Gruppenmeditation geht es nicht nur darum, den eigenen Geist ruhiger werden zu lassen, sondern vorrangig, mit der eigenen Intention meditativ zu arbeiten.
Deine Gedanken und Emotionen sind pure Energie, genauso wie du selbst. Diese Schwingung beeinflusst dich und deine Umgebung gleichermaßen. Verwende deine Gedanken gezielt dafür, dass es dir und deinen Mitmenschen besser geht. Das, auf was du deine Aufmerksamkeit richtest, vermehrt sich. Begleitest du diese Intention (zielgerichtete Gedanken) mit einem Summen, das tief aus dir selbst tönt, wird die Auswirkung sogar noch verstärkt.
Stundeninhalt: Das Thema variiert von Stunde zu Stunde, der Aufbau bleibt aber derselbe, damit du leicht in die Meditation hinein findest.
Erklärung Summen und Stundeninhalt
15 min Summ-Meditation (Zentrieren, Entspannen)
20 min Summ-Meditation mit Intention (zB Dankbarkeit / Heilsame Schwingung für einzelne Körperregionen / Emotionen loslassen / Liebe und Heilung an Dritte senden / uvm.)
15 min Nachspüren (und wirken lassen)
Geeignet für: Anfänger und Fortgeschrittene
INFOS: Ziehe dir etwas angenehmes an, in dem du länger sitzen kannst. Sitzpolster ist von Vorteil - die Meditation kannst du aber auch gerne auf einem Sessel mitmachen. Lege dir auch eine kuschelige Decke bereit, damit du sie für die Nachspürphase griffbereit hast.
Ich freue mich auf dich. alles Liebe, Katrin
Datum
Montag, 28. Februar 2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30
(60 min)
Room
Online bei dir zu Hause
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Trainer:in
Katrin
Ausbildung
Preise
15,00 € | Einzelticket | |
60,00 € | 5er Energie-Block | |
120,00 € | 10er Energie-Block |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Diese Trainingseinheit kannst du bis zu 2 Stunden vor Start kostenfrei stornieren.
Heilsame Summ-Meditation - ONLINE
Datum
Montag, 28. Februar 2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30
(60 min)
Katrin
Trainer:in