Yin Yoga und Klang
Yoga
Workshop
@ Yoga Villa Steyr
Level
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Yin Yoga & Klang ist eine perfekte Kombination. Bei diesem Special erwartet dich eine ruhige und meditative Yogapraxis in einer wunderschönen Atmosphäre mit Klangschalen.
Yin Yoga wird auch als 'Yoga des Loslassen' bezeichnet. Du kommst in eine (meist) sitzende oder liegende Position, in der du eine angenehme Dehnung spüren kannst und sinkst im Laufe der Zeit immer tiefer in diese Position hinein. Du verweilst in den einzelnen Asanas (Körperhaltungen), sodass deine Muskulatur genug Zeit hat loszulassen und deine Faszien Zeit haben, sich an die Dehnung zu gewöhnen.
Die Klänge der Klangschalen werden dich zusätzlich im Prozess des Loslassens begleiten und unterstützen. Um mit die Klangschalen auch auf deinem Körper einzusetzen, werden maximal 5 Teilnehmer pro Abend im Raum sein.
Der Workshop kommt für mindestens und maximal 5 Teilnehmer zustande.
Datum
Begann am Sonntag, 24. November 2019
Mehrere Termine
Ort
Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr
Lehrer:in
Gerda
Über
Ausbildung
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
24.11.2019 | 17:00 - 18:30 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Gerda |
03.01.2020 | 17:30 - 18:30 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Gerda |
02.02.2020 | 17:00 - 18:30 | Leopold-Werndl-Straße 18, 4400 Steyr | Gerda |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
7 Tage vor Kurs Beginn
Yin Yoga und Klang
Datum
Begann am Sonntag, 24. November 2019
Mehrere Termine