'HOT' YIN - Erwecke die Sinne und starte ausgeglichen ins Neue Jahr

Nimm teil an einer verwöhnenden Workshop-Reihe, die Yin Yoga mit speziellen sinnes-aktivierenden Techniken, in einem warmen gemütlichen Raum bei 28–30 Grad Celsius verbindet.

Wenn unsere Sinne erwacht sind, wird jeder Moment zu einer Gelegenheit, die energetische Lebendigkeit dessen zu spüren, was wir sind. Sabine begleitet dich zu einem sinnlichen Tauchgang, bei dem du eingeladen bist Berührung, Geschmack, Geruch, Sicht und Klang durch eine verkörperte, achtsame Yoga Praxis zu erforschen. All das wird dir ermöglichen, dein sinnlichstes Selbst vollständig zu erfahren, um Altes, das dir nicht mehr dient loszulassen und Platz für Transformation zu schaffen.

DIESER WORKSHOP IST AUF 8 PLÄTZE LIMITIERT

In diesem Workshop wirst du:

• eine langsame, tiefe meditative Yin-Praxis, die speziell auf die Sinne abgestimmt ist, in einem warmen Raum erleben.
• erfahren, wie Atmung und Meridian-Stimulierung deine Wohlbefinden und deine Gelassenheit steigern können.
• lernen, wie du Selbstmassage und Akupressurpunkte im Körper nutzen kannst, um Stress abzubauen.
• die Auswirkung von Klängen wahrnehmen
• deine Sinne mit ätherischen Ölen ansprechen, um Entspannung, Freude und tiefes Loslassen hervorzurufen.
• deinen Geist bereinigen mit Meditation und Tiefenentspannung, um Raum für Neuanfänge zu schaffen
• mit einem Gefühl der Erneuerung ins NEUE Jahr starten.

Für alle 5 Termine: 155,-