Dein Immunsystem – Wie Gefühle und Gedanken deine Gesundheit beeinflussen

Hey Siri! Wie geht MIR heute? Wie Gefühle und Gedanken unsere Gesundheit beeinflussen.

Die Macht der Gedanken – sie ist groß. Doch wie kann ich wirklich bestimmen, was ich fühle und was ich denke? In diesem Workshop lernst du von und mit Physiotherapeut und Psychoneuroimmunologe Andreas Mitischka Mindset- und Lifestyle-Interventionen, die sofort wirken – von Meditation bis Hypoxie. Du lernst, wie du deine Gedankenkraft gezielt 'trainieren' kannst und welche Auswirkungen dies auf dein Immunsystem, deinen Alltag und dein Leben haben kann …

Andreas Mitischka: 'Ich arbeite seit über 17 Jahren als Therapeut und sehe es seit damals als meine Aufgabe, den Menschen Eigenverantwortung in Sachen mentaler und physischer Gesundheit zu vermitteln. Die Schnittstellen von Körper, Geist und Seele haben es mir besonders angetan. Diese möchte ich den Menschen begreiflich und zugänglich machen, sie dafür begeistern.'

Achtung! Dieser Workshop sorgt für angenehme Gefühle und mehr Energie. Negative Gedanken und Energie-Einbrüche können nicht rückerstattet werden.