Detox.Monday

Bereits ein Detox-Tag zwischendurch reicht, um eurem Körper etwas Gutes zu tun! Habt ihr den Sommer so richtig genossen? Das ist prinzipiell super, aber so ein Entlastungstag nach der Urlaubsaison tut uns allen sicher gut! Statt tage- oder wochenlang auf Zucker zu verzichten und sich nur von Säften oder Smoothies zu ernähren, könnt ihr zum Entgiften zwischendurch mit uns einen Detox-Tag einlegen. Diese kurze Reinigung gibt euch nicht nur den Kick eure Gesundheit wieder in die Spur zu bringen, ihr gönnt eurem Körper auch eine Pause von schwerverdaulichem und überzuckertem Essen. Zusätzlich müsst ihr keine gesundheitlichen Beeinträchtigungen befürchten, wie sie bei einer lang andauernden Detox-Diät vorkommen können.

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Wie läuft es ab? Morgens starten wir mit einem 20 Minuten Detox.Kick live via Zoom um 7:30 in den Tag (ihr könnt auch zeitversetzt mitmachen) und abends praktizieren wir um 19 Uhr gemeinsam im Studio oder via Zoom. Zusätzlich bekommt ihr Vorschläge für einen gesunden Frühstücks.Smoothie und eure Detox.Suppen für mittags und abends und einen Gute Nacht Smoothie gibt es zum Abholen bei uns.

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Preis inkludiert: 2 Yoga.Klassen &amp; 2 Detox.Mahlzeiten 30€ pro Teilnehmer inkl. Yoga (25€ für alle mit Yoga.Motion.Membership oder Monatskarte – ohne Yoga) Anmeldung bis 16.9.2021