Faszien & Yoga mit Dr.Robert Schleip

Faszien & Yoga mit Dr. Robert Schleip Erfahre mehr über die neuesten Ergebnisse der Faszienforschung und lass Dich anstecken von der Faszination für die Faszien. Mit Faszien Yoga erreichen wir das muskuläre Bindegewebe, die sogenannten Myo-Faszien. Ein gesundes, geschmeidiges Fasziengewebe führt zu besserer Beweglichkeit und allgemeinem Wohlbefinden. Dieser Workshop richtet sich an Yogalehrerinnen, Yogainteressierte, Physiotherapeuten und alle, die mehr über die Faszien erfahren wollen. Anmeldungen sind ab sofort möglich. Inhalte:  neuste Forschungsergebnisse Wechselwirkung mit dem vegetativen Nervensystem Tensegrity Modell Vor- und Nachteile von lang gehaltenen Dehnungen Wahrnehmung des eigenen Bewegungskörpers Wahrnehmung physiologischer Körperempfindungen Hilfsmittel im Faszienyoga praktische Yogaeinheit, begleitet und kommentiert durch Dr. Robert Schleip Jeder Teilnehmer*in erhält ein Script über die Unterrichtsinhalte sowie ein Zertifikat.