LIVESTREAM: CONSCIOUS BREATHWORK COACH - MIT DIRK & ANDREA (10H YOGA ALLIANCE)
Meditation
Workshop
@ Power Yoga Institute Online-Studio
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Bringe Dich und Deine Klienten in eine tiefe, kraftvolle Erfahrung von außergewöhnlichen Bewusstseinszuständen. In diesem Modul erforschen wir Atemmuster und Breathwork, um uns näher an die Schwelle des großen Mysteriums und aus der Illusion der Trennung zu bringen.
Unsere menschliche Reise ist gepflastert mit Höhen und Tiefen, Drehungen und Wendungen. Wir erleben große Momente der Freude und des Triumphs, aber auch solche des Schmerzes, der Traurigkeit, des Verlustes und der Trauer.
Wir scheinen in kontinuierlichen Zyklen von Ende und Anfang, von Tod und Wiedergeburt zu leben. Ob wir es akzeptieren und annehmen oder ablehnen und leugnen, das Leben ist in ständigem Fluss. Wir können uns entweder dafür entscheiden, mit seinem unvermeidlichen Fluss zu gehen, oder in verschiedenen Leidenszuständen gefangen bleiben, die durch unsere Anhaftungen, Vermeidungen und die Weigerung, uns weiterzuentwickeln, hervorgerufen werden.
Die Wahrheit ist – es geht nicht anders, und jeder Versuch, ohne Bodenwellen auf der kurvenreichen Straße durchs Leben zu cruisen, ist ein wahnhaftes Streben.
Mensch zu sein bedeutet, an allem teilzunehmen, auf den Wellen zu reiten, den Schlägen auszuweichen, aber vor allem darauf zu vertrauen und zuzulassen, dass all die vielen Facetten des Lebens uns zu dem Menschen formen, der wir sind.
Was wäre, wenn wir anstelle eines zu lösenden Problems die Übergänge und Bewegungen des Lebens als Spiel akzeptieren würden, bei dem es keine Gewinner oder Verlierer gibt, sondern nur bewusste und unbewusste Teilnehmer?
Der Atem wird diese Transformation in der Perspektive leiten, wenn wir uns für Hinweise, Einsichten und Durchbrüche öffnen.
INHALTE:
- Koordiniertes Breathwork
- Resonanz-Breathwork
- Breathwork für Stoffwechsel-Effizienz
- Breathwork für physische und mentale Verjüngung
- Breathwork für optimales Lauftraining
- Breathwork in Verbindung mit Yoga Asana
- Yin Yoga & Restorative Yoga
- Breathwork & Aromatherapie
- Journaling
Nach diesem Modul wirst Du zahlreiche Techniken können, die Dir erlauben
- Anhaftungen
- ungesunde Gewohnheiten
- Denkmuster
- Angst
- Schmerz
- Trauer
- Sucht
- oder alles, was schwer wiegt und nicht deinem höheren Zweck dient, viel leichter loslassen zu können
Folgende Dinge wirst Du leichter willkommen heißen
- Selbstliebe
- Mitgefühl
- Gleichmut
- Disziplin
- Vergnügen
- Akzeptanz
Du wirst Klarheit erhalten über
- Beziehungen
- Arbeit
- die menschliche Erfahrung oder
- die Funktionsweise des Universums
VORBEREITUNG FÜR DAS MODUL:
Um Deine Sensibilität und Offenheit zu steigern, wird empfohlen, für etwa 48-72 Stunden auf Alkohol und andere Substanzen zu verzichten.Bitte komme mit ziemlich leerem Magen (mindestens 1-2 Stunden) vorher leicht gegessen.
MITZUBRINGEN SIND:
- Bequeme Kleidung (Schichten empfohlen)
- Augenmaske oder Schal (sehr wichtig!)
- Eine Matte
- Eine Wasserflasche
- Ein Tagebuch und ein Stift
Dieses Modul wird nicht empfohlen für Personen, die schwanger sind, an akutem Asthma oder schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden.
Änderungen der ausgeschriebenen Termine, der Veranstaltungsräume, sowie des Programm- bzw. Zeitablaufes und der Referenten/ Dozenten behalten wir uns vor. Es gelten die AGBs von Power Yoga Institute: https://www.poweryogainstitute.de/agb/ Alle genauen Details erhältst Du vor Trainingsbeginn per Mail von uns.
Datum
Sonntag, 18. Juni 2023
Uhrzeit
08:00 - 16:00
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Es gelten die AGB von Power Yoga Institute: https://www.poweryogainstitute.de/agb/
LIVESTREAM: CONSCIOUS BREATHWORK COACH - MIT DIRK & ANDREA (10H YOGA ALLIANCE)
Datum
Sonntag, 18. Juni 2023
Uhrzeit
08:00 - 16:00