Nuad Thai Workshop mit Daniela Baumgartner

NUAD ist eine alte asiatische Form der Körperarbeit und wird auch passives Yoga genannt. Diese Massagetechnik entstand vor ca. 2.500 Jahren in Nordindien und wurde in Thailand weiterentwickelt. NUAD Thai Yoga Bodywork ist eine Kombination aus Energiearbeit und Körperübungen, Dehnungen sowie Akupressur und ayurvedischen Elementen. Die Anwendung findet in bequemer Kleidung auf einer weichen Matte am Boden statt. An diesem Nachmittag zeige ich dir einfache Techniken, die du dann selbst spüren, aber auch anwenden kannst. Komm mit deinem Partner, Freund oder alleine und genieße einen Nachmittag voller Berührungen. Mitzubringen: 1 Yogamatte, 1 weiche Decke