Lebensenergie aufladen & mehr Wohlbefinden genießen
Pranayama
Workshop
@ House of Yoga
Level
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Pranayama – bewusstes atmen & Entspannung & heilsame Klänge / Neuromusik
Immer – und ganz besonders wenn es nicht mehr so viele Sonnenstunden gibt - ist es für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden wichtig unsere Lebensenergie zu aktivieren, bewusster zu entspannen und heilsame Klänge / Neuromusik zu genießen.
Wir stärken in dieser Workshopreihe das Nervensysten, Immunsystem, die Konzentration, den Energiehaushalt – wir genießen, entspannen und laden uns auf.
Inhalte: o Grundlagen für eine gesunde Atmung o Einfache Pranayamas – bewusstes atmen o Wirkungen o Genaue Anleitungen o Viel Praxis für das Üben auf der Matte und im täglichen Leben o Entspannung o 2 wirkungsvolle Entspannungsmethoden o Praxiseinheiten o Heilsame Klänge / Neuromusik in den Praxiseinheiten o Grundlagen und Übersicht
Datum
Begann am Dienstag, 16. November 2021
Mehrere Termine
Ort
Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf
Lehrer:in
Andrea
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
16.11.2021 | 18:00 - 20:00 | Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf | Andrea |
23.11.2021 | 18:00 - 20:00 | Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf | Andrea |
30.11.2021 | 18:00 - 20:00 | Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf | Andrea |
Anbieterinfos
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Stornierungsbedingungen
Lebensenergie aufladen & mehr Wohlbefinden genießen
Datum
Begann am Dienstag, 16. November 2021
Mehrere Termine
Andrea
Lehrer:in