Schwangerschaften & Geburten sind zwar die natürlichste Sache, die der Mensch kennt und erlebt, hinterlassen aber trotzdem ihre Auswirkungen auf den Körper einer Frau. Rückbildung sollte kein Tabuthema sein & dich in der Zeit nach der Entbindung einfach aber zielführend unterstützen – auch Jahre nach deiner Entbindung.

Mit unserem 6teiligen RÜCKBILDUNG AKTIV Kursformat zeigen wir dir, unter physiotherapeutischer Anleitung, wie du mit gezielten Übungen in Form eines Workouts, deine Rückbildung aktiv steuern & wieder in Form kommen kannst – im Innen und Außen.

In unseren Kursen zählt die Qualität der Übung mehr zählt als die Quantität und du wirst rasch merken, wie du erfolgreich ohne viel zeitlichen Aufwand deine „Rückbildung“ AKTIV in deinen Alltag integrieren & rascher Erfolge erzielen wirst.

Inhalt: Themenbezogenes Rückbildungstraining in aktiver PRAXIS für dich & deinen Alltag mit Baby.

Empfehlung: FORTGESCHRITTEN ab 16 Wochen plus nach der Geburt oder im Anschluss an unser 6-teiligen Kursformat 'Rückbildung Basic'.

Termine: 6-teiliges Kursformat am | 19.01. | 26.01. | 02.02. | 09.02. | 16.02. | 23.02. | 2022

Vortragende Trainerin: Daniela Brei, BSc. – Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Gynäkologie und Frauengesundheit. ACHTUNG: Die Einheiten sind nicht als EINZELEINHEIT sondern nur als 6teiliges Kursformat buchbar!

Info für Dich: Anmeldung erforderlich - Achtung begrenzte Teilnehmeranzahl! • Stornobedingungen laut AGB - Bei Storno unter 24 Stunden erheben wir eine 100% Stornogebühr. Danke für dein Verständnis! • Nicht in deinen FORM60 oder FORM90 Trainingsblock enthalten - Betrag ist separat zu entrichten.