Hormon Yoga
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Hormon-Yoga (nach Dinah Rodrigues) ist eine ganzheitliche und verjüngende Technik, welche durch eine bestimmte Übungsabfolge die Bildung weiblicher Hormone in den Eierstöcken, der Schilddrüse, der Hypophyse und den Nebennieren reaktiviert. Auch für Ungeübte (Übungen werden adjustiert).
Der immer gleich bleibende Ablauf nimmt ca. 30 Minuten in Anspruch und wirkt - sofern regelmäßig praktiziert – wie folgt: • Verringerung der Intensität von Wechseljahressymptomen durch Revitalisierung der hormonerzeugenden Organe • Verbesserung der Haltung • Steigerung der Beweglichkeit • Kräftigung der Muskeln und Knochen • Erhöhung von Vitalität und Wohlbefinden
Ablauf des Workshops:
12.00 – 15.00 Erklärung der zur Anwendung kommenden Techniken (Pranayamas, Bandhas), deren Wirkungsweise und des Ablaufes mit event. Ersatzübungen
15.30 – 18.00 Übungen und Pranayamas gegen Stress (Hauptursache für Hormonstörungen!), Wiederholung des erlernten Ablaufes
Gastlehrerin Karin Wendth (zertifiz. Dinah Rodrigues, Prag 2018), führt dich durch den Workshop.
Wir freuen uns auf dich! Achtung: limitierte Teilnehmer*innenzahl!
Datum
Begann am Sonntag, 3. März 2019
Mehrere Termine
Ort
Blattgasse 8, 1030 Wien
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
03.03.2019 | 12:00 - 18:00 | Blattgasse 8, 1030 Wien | |
25.05.2019 | 12:00 - 18:00 | Blattgasse 8, 1030 Wien |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
100% Rückerstattung bei einer schriftlichen Kündigung ohne Angabe von Gründen vor dem 7.Tag vor Beginn des Workshops. Ab dem 7.Tag bis 48h vor Beginn des Workshops werden 50% des Betrages einbehalten. Bei Spätabsage (ab 48h vor Beginn) gibt es keine Rückerstattung.
Hormon Yoga
Datum
Begann am Sonntag, 3. März 2019
Mehrere Termine