Teachers Immersion: Adjustment Workshop @ Bliss Yoga Salzburg
Teachers Immersion: Adjustment Workshop @ Bliss Yoga Salzburg

Teachers Immersion: Adjustment Workshop

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Teachers Immersion: Adjustment Workshop @ Bliss Yoga Salzburg
Teachers Immersion: Adjustment Workshop @ Bliss Yoga Salzburg

wir laden dich herzlich zu unseren Yoga Teacher Study Immersions ein, bei denen du an speziellen Anpassungs-Workshops teilnehmen kannst. Diese Workshops sind ein wesentlicher Bestandteil deiner Yoga-Lehrerausbildung und bieten dir die Möglichkeit, deine Fähigkeiten in einem intensiven und praxisorientierten Umfeld zu vertiefen.

  • Warum sollten wir überhaupt eine Anpassung vornehmen?
  • Was macht eine gute Anpassung aus?
  • Welche Anpassung passt zu diesem Schüler?
  • Ist es okay, meine Hände auf den Schüler zu legen?
  • Wie viel Druck ist angemessen?
Workshop-Ablauf:

Day 1: Foundations of Assisting & Adjustments

Day 2: Intermediate Techniques & Balancing Poses

Day 3: Advanced Techniques & Inversions

  • Zuerst beobachten
  • Sich der eigenen Vorurteile bewusst werden
  • Eine klare Absicht haben
  • Fühlen und Spüren
  • Sich an das anpassen, was du fühlst und spürst
  • Das Gleichgewicht zwischen der Arbeit des Schülers und deiner Arbeit finden
  • Lernen, die verschiedenen Werkzeuge zu nutzen: deinen Körper, den Körper des Schülers, verbale Hinweise, Atmung usw.
  • Die Prinzipien der Erdung und Länge anwenden
  • Langsam in die Anpassung übergehen
  • Auf deine eigene Körpermechanik achten
  • Die Atmung des Schülers unterstützen
  • Eine Absicht nach der anderen anpassen – nicht zu viel auf einmal

Im Yoga-Anpassungs-Workshop bekommst du ein tiefes Verständnis dafür, warum und wie manuelle Anpassungen bei Yoga-Posen sinnvoll sind. Manuelle Anpassungen können ein starkes Werkzeug für Yogalehrer sein. Wenn sie gut gemacht sind, können sie dabei helfen, die Bewegungsmuster deiner Schüler neu zu justieren. Du lernst das große Ganze: warum, wann und wie manuelle Anpassungen angewendet werden, und erwirbst Fähigkeiten, die du in allen Yoga-Stilen nutzen kannst.

Mein Ziel im Workshop ist es, dass du verstehst, wie du diese Konzepte auf die verschiedenen Situationen in deinen eigenen Kursen anwenden kannst. Du wirst die Grundlagen jeder guten manuellen Anpassung an vielen verschiedenen Posen üben. Der Workshop hilft dir zu verstehen, wie du Anpassungen an "echten" Körpern vornehmen kannst, egal ob groß oder klein, flexibel oder weniger flexibel, stark oder nicht so stark.

Der Workshop ist vollgepackt mit vielen Erkundungsübungen und viel Praxis, um dir das Vertrauen zu geben, diese Anpassungen richtig anzuwenden. Diese Fähigkeiten helfen dir, eine gute Beziehung zu deinen Schülern aufzubauen und Vertrauen zu schaffen. Es geht darum, dir das Selbstbewusstsein zu geben, im Moment die richtigen Entscheidungen zu treffen. Deine Schüler sind einzigartig und bringen ihre eigenen Herausforderungen mit – und du brauchst die Fähigkeiten, um deine Anpassungen an jede einzelne Situation anzupassen.

Termine und Ort der Workshops:

  • 31.08.2024 von 09:00 bis 17:00 Uhr
  • 05.10.2024 von 09:00 bis 17:00 Uhr
  • 07.12.2024 von 09:00 bis 17:00 Uhr

Date

Started on Saturday, August 31, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Teacher

teacher

Zsofia

About

Yoga verbindet für mich alles, was ich schon immer liebte: Menschen, Bewegung, Stille, Psychologie, Philosophie. Warum also nicht das, was mir schon immer am wichtigsten war, mit anderen teilen? In meinen Kursen steht der Mensch und seine persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten – fernab von Perfektionismus – im Vordergrund. In diesem Sinne freue ich mich auf jede Begegnung und die Möglichkeit zum Austausch.

Education

E-RYT® 200 E-RYT® 500 YACEP® Yoga Lehrerin, Ausgebildete Wheel Yoga Lehrerin Ausgebildete Inside Flow Yoga Lehrerin Ausgebildete Yin Yoga Lehrerin Ayurveda-Massagetherapeutin Ausgebildet in Trauma Sensitive Yoga​ Pre /Postnatal Yoga Lehrerin Baby Yoga und Baby Massage Lehrerin Holistic Health Coach

Ticket options

€59.00

Ticket for Sa. 07/12/2024, 09:30 - 17:00

€69.00

Ticket for Sa. 22/02/2025, 09:00 - 16:30

€69.00

Ticket for Sa. 05/04/2025, 09:00 - 16:30

€69.00

Ticket for Sa. 03/05/2025, 09:00 - 16:30

€175.00

All inclusive ticket

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date

Time

Location

Teacher

12/07/2024

09:30 AM - 05:00 PM

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Zsofia

02/22/2025

09:00 AM - 04:30 PM

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Zsofia

04/05/2025

09:00 AM - 04:30 PM

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Zsofia

05/03/2025

09:00 AM - 04:30 PM

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Zsofia

08/31/2024

09:00 AM - 05:00 PM

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Zsofia

10/05/2024

09:30 AM - 05:00 PM

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Zsofia

Venue information

Reviews

4.8

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Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Teachers Immersion: Adjustment Workshop

Date

Started on Saturday, August 31, 2024

Multiple sessions - see schedule