Basic to Open - Workshop mit Waltraud Oktober 2020

Yoga

Workshop

@ doktor yoga Online (Livestreams)

Level

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Du hast schon einige Basic Klassen bei uns praktiziert und hast Lust einmal auch eine Open Klasse zu versuchen? Du bist nicht sicher ob du die Variationen der Open Klasse kennst oder kannst?Dann ist dieser Workshop ideal für dich!

Die Open Klassen basieren auf den Basic Klassen mit mehreren Variationen für etwas fortgeschrittenere Yogis.

In diesem Workshop üben wir Positionen die häufig in Open Klassen gemacht werden. Positionen die in Klassen mit z.b. Schwerpunkt der Hüftöffnung, Brustkorbflexibilität oder Rückbeugen angeboten werden.

Du erlernst wie du leicht in diese Positionen findest, die korrekte Ausrichtung und worauf du besonders achten solltest.

Das Ziel des Workshops ist, dass du mit Spaß und Freude eine Open Klasse besuchen kannst, dich sicher fühlst und dich weder über noch unterfordert.

Voraussetzung: Du solltest mindestens 10 Basic Klassen absolviert haben.

Wo? Studio7, Kirchengasse 1A, 1070 Wien Wann? Samstag, 17. Oktober 2020, 14:00 bis 16:00 Wieviel? 35 Euro

Datum

Samstag, 17. Oktober 2020

Uhrzeit

14:00 - 16:00

(120 min)

Room

Studio7

Ort

Kirchengasse 1A, 1070 Wien

Lehrer:in

Waltraud

Über

Die gebürtige Oberösterreicherin hat Yoga vor 10 Jahren entdeckt, als sie noch Managerin einer bekannten Mode- und Parfum-Marke war. Nach zwei Jahrzehnten in der Kosmetikbranche hat sie im Yoga ihre neue Berufung gefunden und unterrichtet nun seit 4 Jahren mit viel Leidenschaft und Begeisterung. Für Waltraud bedeutet Yoga: “Konzentration, Lebensfreude, Aufmerksamkeit und es hat mich gelehrt meinen eigenen Lebensrhythmus zu entschleunigen - öfter einfach durchzuatmen und dadurch Kraft zu sammeln.” Ihre Schülerinnen und Schüler schätzen an Waltrauds Unterricht neben ihrem Fachwissen besonders auch ihre ruhige und angenehme Stimme, mit der sie souverän durch den Unterricht führt.

Anbieterinfos

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Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Die Teilnahme an diesem Workshop kann nicht storniert werden.