Universum der Resilienz - I love my Hypothalamus

Mehr Spaß beim Sex, Freude an Stress, eine gute Erholung und keine Angst vor Entzündung? Dann sei lieb zu deinem Hypothalamus!

Unser Stresssystem war schon immer unsere Lebensversicherung für harte Zeiten. Es kann für unheimlich viel Energie sorgen, oder uns komplett auslaugen. Sind sie heute härter, oder waren sie es in der Zeit der Säbelzahntiger?

Es gibt unzählige Strategien, um Stress zu regulieren. Welche ist Deine? Warum löst die Situation denn so viel Stress bei Dir aus?

In diesem Webinar fühlen wir deinem Stresssystem mal gehörig auf den Säbelzahn(tiger)!

In den kommenden Monaten möchte ich meine Erfahrungen und mein Wissen zu diesem Thema mit euch teilen und 2021 zum Besten aller Jahre machen.

Weitere Termine:

15.7.21 Lifestyle von gestern für die Gesundheit von morgen

I love my Hypothalamus Lifestyle von gestern für die Gesundheit von morgen

Waldbaden, Thermoregulation, Hypoxietraining: Einfluss der natürlichen Umwelt auf die Psyche. Es war noch nie so einfach seinen Körper mit mehr Energie zu laden und seine Immunzellen zu stärken. Heizung und Klimaanlagen machen unser Leben bequemer, vielleicht sogar zu bequem? In diesem Webinar erzähle ich Dir, warum wir altbekannte Reize gerne wieder in unsere neue Welt integrieren dürfen.

Die unendlichen Weiten des Universums spiegeln sich in uns wider. Ebenso vielfältig können wir uns das Thema Gesundheit ansehen. Wir haben mehr davon in unserer Hand, als uns oft bewusst ist. Je mehr du über die Komplexität deines Körpers, deinem Geist und dessen Seele weißt, desto größer wird deine eigene Handlungsfähigkeit. Wie können wir unsere Energie steuern, sie hochhalten? Wenn unsere Energie im Fluss bleibt, haben wir wenig zu befürchten.

19.8.21 Rhythm is dancer! Warum das Sandmännchen Vampir sein sollte!

16.9.21 Hey Siri! Wie geht's mir heute?