Yoga & Brunch im Studio
Yoga
Workshop
@ You Yoga Studio
Der beste Start in den Sonntag ist ein gemütlicher Vormittag mit Zeit für dich, leckerem Essen in netter Gesellschaft und schöner Umgebung.
Wir starten mit einer aktivierenden Yoga Klasse mit Lisa und im Anschluss gibt es einen veganen Brunch mit Liebe frisch zubereitet von Natalie.
Wo? am Oedtersee in Traun mehr Infos findest du auf unserer Website
Datum
Sonntag, 28. August 2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30
(60 min)
Ort
Weinbergweg 3a, 4060 Leonding
Lehrer:in
Lisa
Über
Lisa ist die Gründerin und Leiterin des You Yoga Studios. Sie leitet und unterrichtet auch die 200h Yogalehrer-Ausbildung im Studio und gründete die You Yoga Akademie als Ort für Yoga Weiterbildungen.
Was bedeutet Yoga für dich?
Yoga ist das nach Hause kommen zu mir selbst.
Was erwartet die TeilnehmerInnen in deinen Yogastunden?
Mein Yogastil ist eine Mischung aus Hatha Yoga, Anusara Yoga und therapeutischem Yoga. Meine Yoga Klassen sind daher bunt, dynamisch, ganzheitlich und ausrichtungsorientiert. Eine Mischung aus sanften mobilisierenden Bewegung wie auch kraftvollen und fordernden Übungen. Zusätzlich fließen in meine Yogaklassen Themen ein, die mich in meinem Leben begeistern: persönliche Weiterentwicklung, Spiritualität und Ayurveda. Eine Yogaklasse ist für mich dann rund, wenn Kraft und Leichtigkeit, Anspannung und Entspannung, genauso wie geistige Ausrichtung und körperliche Ausrichtung in Balance kommen.
Ausbildung
2012 Dipl. Pilatestrainerin
2014 Hatha Yoga Ausbildung (300h) bei der Yoga Akademie Austria
2016 Anusara Elements Yoga Teacher Training (200h) mit Christina Lobe
2018/2019 Yogatherapie Ausbildung mit Remo Rittiner (300h)
2020 Ayurveda Basis Ausbildung bei Ralph Steuernagel
2020 Pränatal und Postnatal Ausbildung mit Dr. Verena Krutak und Julia Stojanovic
2020/2021 Yoga Mind-Coach mit Myriam Bossert
Februar 2021 Mantra Kurs mit Kirbanu
März 2021 Yin Yoga mit Tanja Seehofer
November 2021- Februar 2022 Akasha Soul Academy by Alexandra Sharova - Cosmic Shamanism
Dezember 2021- März 2022 Human Design Basis Ausbildung bei Stefanie Löber und Astrologie Basis Ausbildung
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Stornierung bis 2 Tage vor Event Beginn, ist der voller Preis des Brunches ist zu begleichen. Das sind 25 € pro Person.
Yoga & Brunch im Studio
Datum
Sonntag, 28. August 2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30
(60 min)