Ayurveda-Basic-Workshop mit Rita

Dein Einstieg in die Welt des Ayurveda.

Du hast schon einmal von Ayurveda gehört und möchtest tiefer eintauchen?

In diesem Ayurveda-Workshop bekommst du eine ausführliche Einführung in das ayurvedische Wissen. Du erfährst wie die Doshas, die Bioenergien des Ayurveda, wirken und wie du das ayurvedische Wissen für dich anwenden kannst. Dieser Workshop ist für dich, wenn:

• du mehr über Ayurveda und seine Prinzipien erfahren möchtest • du lernen möchtest, wie du Ayurveda für dich anwenden kannst • du wissen möchtest, welcher Dosha-Typ du bist und wie du erkennen kannst, ob und welches Dosha bei dir gerade aus der Balance ist • du erkennen möchtest, wie du mit der ayurvedischen Doshalehre arbeiten kannst, wenn du aus der Balance bist • du Ayurveda in dein Leben einbauen möchtest, ohne zusätzlichen Stress • du alle deine Fragen zum Ayurveda klären möchtest

Du bekommst:

• ausführliche Informationen zu Ayurveda und der Doshalehre • Besprechung der Doshas (Vata, Pitta, Kapha) • Persönlichen Dosha-Test • gemeinsames Ausarbeiten deiner persönlichen, alltagstauglichen ayurvedischen Tagesroutine • Möglichkeit alle deine Fragen zu stellen • umfangreiche Unterlagen und Audio-Extras für zuhause

Der Workshop wird von Rita Longin (https://rita-ayurveda.at/) geleitet. Rita ist Dipl. Ayurveda-Praktikerin und Ernährungswissenschafterin und wird uns einen ersten Einblick in die umfangreiche Welt von Ayurveda geben. Weitere Infos über Rita findest du auf Ihrer Homepage.

Datum: Sonntag, 8. 3. 2020

Uhrzeit: 12:30 – 18:30 Uhr (mit einer 1-stündigen Pause)

Ort: Yogaria, Lederergasse 21a/Top 1, 1080 Wien

Workshopbeitrag: € 98,– (Early-bird-Tickets bis 31.1.2020 für 89 Euro erhältlich)

Im Preis inkl. sind ausführliche Unterlagen und Audio-Extras für Zuhause!

Wir sind eine kleine Gruppe mit max. 12 TeilnehmerInnen, damit bleibt ausreichend Zeit, auf deine Fragen einzugehen!