Workshops mit Janine Mikolajczak / Lustforlife Yoga

Fr. 28.7.23 - 19.00 - 20.30 Uhr Lustforlife Flow - Vinyasa Flow, alles andere als gewöhnlich! Du kennst schon alle Asanas, alle Transitions und bist bereit für Neues? Dann freu Dich auf den LUSTFORLIFE FLOW.
Loving Uplifting, Strong and Touching – kurzum: Lust. Lustforlife ist mein Mantra. Es verkörpert mich als Person, aber auch den Yoga Stil, den ich mit Dir teilen möchte. In diesem Special erwartet Dich eine Mischung aus bekannten Yoga Moves, aber eben auch neuen, kreativen Bewegungen. Lass Dich überraschen! Freu Dich auf kreative Asanas und Transitions - im Einklang mit dem Takt der Musik. Wir bewegen uns durch verschiedene Vinyasa Sequenzen, die sich harmonisch zu einem vollständigen Flow zusammenfügen. Es erwarten Dich Momente, die Dich beflügeln, Spass machen und Dein Herz berühren.

Einzelworkshop: € 29,00

Sa. 29.7.23 - 08.30 - 11.30 Uhr Uplift Your Vinyasa Practice - Workshop für Yoga Begeisterte und Unterrichtende

Du möchtest deine Vinyasa Fähigkeiten verbessern und ein tieferes Verständnis vom Flow erlangen?
Du möchtest verstehen, wie kreative und sinnvolle Vinyasa Sequenzen entstehen und was es dazu braucht, sich fließend im Takt der Musik zu bewegen? Dieser Workshop ist für alle Vinyasa Begeisterten und Unterrichtenden, die ihr Wissen über die Vinyasa Praxis vertiefen wollen. Wir werden uns die Grundlagen des Flows gemeinsam erarbeiten und diese durch praktische Übungen anwenden und umsetzen.

Einzelworkshop: € 65,00

Packagepreis für das beide Workshops: € 89,00