Spartan SGX SPECIAL- Wettkampfvorbereitung

Spartan SGX Training - Special

Wettkampfvorbereitung

Wer ist beim Spartan Race in St. Pölten und/oder in Kaprun dabei?

Da bei den Races auch Höhenmeter zu bewältigen sind, werden wir an zwei Terminen gemeinsam diese bezwingen und danach weitere Hindernistechniken trainieren.

Hier können wir Fragen zu Wettkampfstrategie, Ernährung usw. bequatschen. Den Abschluss bildet eine kurze Wettkampfsimulation

Treffpunkt:

18.06.2023: Wir starten um 9 Uhr mit dem Lauf (ca. 3,5km/140hm – 2 Laufgruppen) auf die Elisabethhöhe vom Parkplatz Stützpunkt der NÖ-Naturwacht an der Stammersdorfer Straße

26.08.2023: Wir starten um 9 Uhr mit dem Lauf (ca 1km/190hm) auf die Elisabethhöhe vom Spielplatz Topolansky in Langenzersdorf

Alternativeinstieg: Parkplatz Gasthaus Gamshöhe ca. 9.30 Uhr

Dauer: 09:00 – ca. 3h

Kosten: EUR 25,00 pro Termin/ EUR 45,00 für beide Termine;

10% Spartan Workout Tour Rabatt

Teilnehmer: max. 20 TeilnehmerInnen (für jedes Level geeignet)

Ausstattung: Witterung angepasste Sportbekleidung, Trailrucksack mit Getränk und Verpflegung, Trailschuhe.

Bei Fragen melde dich jederzeit gerne per Mail, WhatsApp oder einfach anrufen.

Freue mich auf euch

Sportliche Grüße
Gerhard Eder