Yin Yoga
Yoga
Workshop
@ You Yoga Studio
Der Dezembermonat erzählt eine Geschichte von Besinnung, innerer Einkehr und Ruhe. Mit diesem Yin Yoga – Special schenkst du dir selbst Zeit, um die Stille des Dezembers zu finden: In den Postionen. In den Gedanken. In dir. Yin Yoga ist ein passiver, meditativer Yogastil, bei dem du lange in den einzelnen Asanas verweilst und so intensive Dehnungen spürst, insbesondere in den Beinen und im Hüftbereich. Der bewusste Fokus auf deine Atmung hilft dir, dich voll und ganz in die Haltungen hineinfallen zu lassen und schließlich tief in der Entspannung anzukommen.
Datum
Freitag, 4. Dezember 2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Lehrer:in
Katja Alina
Über
Ausbildung
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Yin Yoga
Datum
Freitag, 4. Dezember 2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00
(60 min)