Hatha Yoga
Top 48 Studios für Hatha Yoga in Maria Enzersdorf
Finde klassen und trainings, workshops, und videos für hatha yoga in Maria Enzersdorf. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
24Mi
PURE POWER | MORNING SESSION
09:00 - 10:15 • 75 min
Anastasia StoyannidesSTART YOUR WEEK RIGHT. IN YOUR FULL POWER. REFRESHED.SERENE. with mindful exercises you feel your strength and practice beyond stress. This yoga is simply amazing! Give it a try!
- Adresse:
- Westbahnstraße 7, 1070 Wien
- Apr
24Mi
Hatha SANFT
17:45 - 19:00 • 75 min
Yoga VerandaNicht nur für Anfänger! :) Langsame Übungsabläufe sorgen für ein Durchbewegen & Aktivieren des gesamten Körpers. Wir dehnen, kräftigen und entspannen mit eher heruntergeschraubtem Tempo. So ist viel Zeit sich gut in die YogaAsanas hineinzufühlen, ganz bei der Atmung zu sein und an der richtigen Ausrichtung zu arbeiten - aber auch eine ordentliche Portion Entspannung steht hier am Programm!
- Adresse:
- Mariengasse 2/7a, 1170 Wien
- Apr
24Mi
Geführt Sanft - Indoor!
18:00 - 19:15 • 75 min
Pureyoga, Yogazentrum WienAchtung: Bitte melde Dich für alle Einheiten, die im Studio stattfinden rechtzeitig über „Jetzt teilnehmen“ an, um dir deinen Platz im Übungsraum zu reservieren und uns zu ermöglichen die Anzahl der Teilnehmer:innen abzuschätzen. Danke! Stundenbeschreibung: In der Einheit „Geführt Sanft“ werden eine sanftere Variante der Sonnengrüße sowie vereinfachte und weniger Positionen geübt. Die Asanas werden langsamer und sanfter ausgeführt und ein wenig länger gehalten, damit man sich wirklich auf die so wesentliche Atmung konzentrieren kann. Ergänzt wird die Einheit mit weiteren vorbereitenden Übungen, die die Hüft- und Schulteröffnungen unterstützen. Ebenso werden ab und an sanftes Pranayama und geführtes Savasana einfließen. Diese Einheiten sind für alle Übenden, von Anfänger:innen, die langsamer üben wollen, bis zu weit Fortgeschrittenen, die Ergänzung und Abwechslung zu ihrer sonstigen Asana Practice suchen.
- Adresse:
- Einwanggasse 12, 1140 Wien
- Apr
24Mi
Geführt sanft - Online! +72h
18:00 - 19:15 • 75 min
Pureyoga, Yogazentrum WienSehr sanfte, atemzentrierte, fokussierte geführte Yoga Einheit. Komm zur Ruhe, komm zu Dir, und lass alle Anspannung in einem Yoga Flow hinter Dir. Wir bewegen uns ganz langsam und fokussiert durch einige Sonnengrüße, die Stehpositionen und einige einfache und grundierende Sitzpositionen. Die Einheit eignet sich ausgezeichnet auch für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen, die gemeinsam mit uns üben wollen! + 72h: Wir zeichnen die Übertragung auf und stellen sie dir zum “Nachschauen” für 72h zur Verfügung, falls du zur Live-Zeit keine Zeit zur Teilnahme hast. So kannst du dir ganz in Ruhe, wann immer du Zeit hast, die Einheit noch mitmachen. Wenn du zur Einheit angemeldet bist, schicken wir dir den Link im Anschluss an die Einheit per Email zu. Online teilnehmen – wie geht das? Info hier
Online - Apr
24Mi
Yoga mit Elena Daniela
19:00 - 20:30 • 90 min
YogabaseYoga für LäuferInnen & Büromarathonis Yogaeinheit mit Daniela Gassner, zertifizierte Yogalehrerin & Laufcoach LäuferInnen und Büromarathonis haben eines gemeinsam. Ihre Sportart verleitet zu Fehlhaltungen und Muskelverkürzungen. Ein geschmeidiger Hüftbeuger, eine ausgerichtete Beinachse, eine starke Mitte und ein kräftiger Rücken verbunden mit der optimalen Atmung schenken dir Leichtigkeit auf der Laufstecke und im Berufsleben. Regelmäßiges Praktizieren verändert zum Positiven deine Körperhaltung und deine mentale Ausrichtung. Beides wichtige Faktoren, wenn es ums Laufen oder um lange Sitzeinheiten geht. Durch diese Yogapraxis lernst du, neben Ausdauer, deinen Körper aufzurichten, und achtsam mit deinen Ressourcen umzugehen. Begleitet von deiner Atmung erfährst du, wie deine feine Muskulatur aktiviert werden kann. Yoga ist die optimale Alternativsportart für Läufer. Sanft, aber kraftvoll, beruhigend aber schweißtreibend. Immer energiespendend. Info & Anmeldung: E-Mail: daniela.gassner@chello.atTelefon: +43 676 9702811 Preis: € 160,- (10 Einheiten) / € 150,- ermäßigt, für Studenten und Pensionisten
- Adresse:
- Breitenfurter Straße 372A/Top 53, 1230 Wien
- Apr
24Mi
PeaceFlowMind Hatha Yoga
19:30 - 20:45 • 75 min
GRUNDSTEIN 39 - Yoga - Conscious - DanceDieser Kurs bedient sich den Elementen Yoga und Achtsamkeit, um in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen. Kurze Meditationen bringen uns dafür in den Moment. Anschließend machen wir durch achtsame Dehnungen, sanfte Kräftigung und einer bewussten Atmung Raum im Körper, lassen unnötige Anspannung los und stellen auf körperlicher Ebene neue Balance her. Diese wollen wir danach nutzen, um auch unser Inneres in einen angenehmen Zustand von Entspannung und Ruhe zu bringen. Der Kurs eignet sich für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten, mehr Ruhe und Bewusstheit suchen und dabei ihre Batterien aufladen wollen.
- Adresse:
- Grundsteingasse 39, 1160 Wien
- Apr
25Do
Hatha Flow für den Rücken bei salzhaltiger Luft
11:30 - 12:30 • 60 min
Salt Yoga ViennaIn dieser Stunde legen wir einen besonderen Fokus auf die Kräftigung und Streckung im Rückenbereich, um Verspannungen abzubauen und Rückenschmerzen vorzubeugen. Bei der gemeinsamen Endentspannung darf Dein Geist ganz zur Ruhe kommen und Du kannst einen Moment voller Stille genießen. Bitte kommt 10 min vor Beginn. Wir befinden uns im EG hinter dem Lift. Matten können gratis ausgeborgt werden.
- Adresse:
- Alser Straße 26, 1090 Wien
- Apr
25Do
Hatha Flow - Bewegung für den ganzen Körper
17:30 - 19:00 • 90 min
YOGAlounge ViennaGANZHEITLICH In unseren Hatha Flow Stunden werden statische Yogapositionen mit fließenden Yogaelementen verbunden. Die Bewegungen werden mit dem Atemfluss verbunden. Die fließende, kraftvolle Yogapraxis bringt dich dir selber näher und lässt dich deinen Körper bewusster wahrnehmen und spüren. Anfangsenspannung, Atemübungen und Sonnengrüßen sind Teil dieser Praxis. Die Asanas werden statisch gehalten und fließend miteinander verbunden, sie fördern Kraft und Flexibilität. Die Stunde endet mit einer tiefen Endentspannung. Unsere Stunden sind abwechslungsreich gestaltet – keine gleicht der anderen. In den Hatha Flow Klassen kannst du deine Yogapraxis vertiefen und dich an neue Positionen herantasten. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.
- Adresse:
- Seidlgasse 30, 1030 Wien
Hatha Yoga nach Level
Venues
Wonach suchst du?
Yogabase
4.970 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Breitenfurter Straße 372A / Top 53 , 1230 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Yoga
- Bodywork
- Mehr...
Ab: € 12,00Yogaloft Vienna
4.9101 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Wiedner Hauptstraße 78 , 1040 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- HIIT
- Bikram Yoga
- Mehr...
Ab: € 23,00Pureyoga, Yogazentrum Wien
5.057 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Einwanggasse 12/1 , 1140 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Yoga
- Vinyasa Yoga
- Mehr...
Ab: € 12,00y.lab
5.0184 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Mollardgasse 70C , 1060 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Pilates
- Meditation
- Mehr...
Ab: € 11,00YOGAlounge Vienna
4.8110 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Seidlgasse 30 , 1030 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Yoga
- Aerial Yoga
- Mehr...
Ab: € 16,00Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "
4.9346 Rezensionen4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Paulanergasse 13, 1040 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Pilates
- Tanzen
- Mehr...
Ab: € 10,00fitboutique Hietzing
5.012 Rezensionen- Adresse:
- Fasangartengasse 4 , 1130 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Fitness
- Gymnastik
- Mehr...
Ab: € 12,00Feelgoodstudio 1070 " Therapy / Chikitsa "
4.9339 Rezensionen4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Burggasse 31, 1070 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Pilates
- Yoga
- Mehr...
Ab: € 10,00Yoga Veranda
5.075 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Mariengasse 2/7A, 1170 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Pilates
- Yoga
- Mehr...
Ab: € 12,00Yogawerkstatt
4.9117 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Große Mohrengasse 23 , 1020 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Yoga
- Vinyasa Yoga
- Mehr...
Ab: € 15,00ALKEMY Soul
4.9143 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Gußhausstraße 2 , 1040 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Yoga
- Meditation
- Mehr...
Ab: € 5,00Yogaria
4.9144 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Lederergasse 21A , 1080 Wien
- Angebote:
- Hatha Yoga
- Yoga
- Meditation
- Mehr...
Ab: € 12,00