Meditation
Top 29 Studios für Meditation in Kaltenleutgeben
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- Apr
26Fr
RE:FOCUS - Mindful Movement
16:15 - 17:00 • 45 min
RE:TREATMindful awareness can also be nurtured in motion. This class is intended for anyone who would like to access the benefits of meditation while moving. Through slow and gentle stretches, you will be guided to inhabit the body with your attention and connect with your inner experience (body, heart & mind) as each moment unfolds.
- Adresse:
- Nelkengasse 6 , 1060 Wien
- Apr
26Fr
Entschleunigung pur! Atemübungen + Meditation + Yoga Nidra bei salzhaltiger Luft
18:00 - 19:00 • 60 min
Salt Yoga ViennaViel zu oft hetzen wir uns im Alltag ab und vergessen richtig zu Atmen. Unsere Psyche wird dadurch noch mehr gestresst, der Geist ist unruhig und wir fühlen uns unwohl. Nütz diese Stunde um im hier und jetzt anzukommen. Deinen Atem wieder ganz bewusst zu spüren und wahrzunehmen. Mit Pranayamas (Atemübungen) können wir Stress loslassen und neue Energie schöpfen. Zusätzlich wird das Immunsystem gestärkt, und wir verbessern den Austausch von Sauerstoff und CO2. Bei der Mantra Meditation sorgen wir für einen stillen, klaren Geist. Wir befreien unseren Geist von negativen Gedanken und lassen uns vom Mantra inspirieren, trösten, beflügeln oder Kraft schenken. Yoga Nidra steht für den yogischen Schlaf. Hier findet eine völlige Tiefenentspannung bei klarem Bewusstsein statt wodurch man einen psychischen Schlaf erreichen kann. Bei diesem Schlaf ist man frei von Ängsten, Sorgen, Problemen, Stress und Überforderung. Diese Einheit eignet sich für alle Levels, auch für alle mit Long Covid. Bitte zieht euch bequeme Sachen an. Da wir uns nicht viel bewegen wird empfohlen auch warme Sachen anzuziehen - vor allem wenn ihr sehr verfroren seit. Decken gibt es vor Ort. Bitte kommt 10 min vor Beginn. Wir befinden uns im EG, hinter dem Lift. Matten kannst du kostenlos Vorort ausborgen.
- Adresse:
- Alser Straße 26, 1090 Wien
- Apr
26Fr
Sound Bath EN
20:00 - 21:00 • 60 min
y.labThe vibration of sound bowls can resonate with the human body. This is because they emit fine vibrations that touch our cells and brain waves. The sound bath therefore has the potential to harmonize our physical, emotional and mental bodies. You bathe in rich, deep tones of different frequencies and are led through a guided meditation. In this way, the sound bath creates a space beyond everyday life where you can experience an intense sense of relaxation and harmony.
- Adresse:
- Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien
- Apr
30Di
Meditation (live online)
07:00 - 07:30 • 30 min
Yogazentrum MödlingBeginne deinen Tag in Ruhe und Ausgeglichenheit. Schließe dich unserer morgendlichen Meditation live um 7:00 Uhr an und lade deinen Geist für etwa 30 Minuten mit positiver Energie auf. Ein bewusster Start kann den gesamten Verlauf deines Tages verändern. Teilnahme kostenlos!
Online - Apr
30Di
1:1 Personal Training für echte Power & Zufriedenheit
09:00 - 09:50 • 50 min
Myndspot - Mind Off. Spot On.50 Minuten 1:1 Personal Training in Achtsamkeit und Meditation. Bei Myndspot in Wien, Online via Zoom oder nach Absprache an einem von dir gewünschten Ort. · Du möchtest lernen, besser mit schwierigen Emotionen und herausfordernden Situationen umgehen zu können? · Du möchtest deine Gesundheit und Wohlbefinden verbessern? · Du möchtest dich weiterentwickeln? · Du möchtest mehr über deine wahre Natur, dein wirkliches Wesen herausfinden? Vielleicht hast du schon “zig” Achtsamkeitsprogramme ausprobiert und es hat einfach noch nicht „Klick“ gemacht hat. Oder du bist erfolgreich im Job, erreichst zuverläßig deine Ziele - und bist trotzdem nicht zufrieden und erfüllt. Das muss nicht so bleiben. Du wünschst dir auf deinem Weg individuelle Unterstützung durch persönliches Training? Dann lass uns diesen Weg zusammen gehen! Die Elemente der Myndspot Methode können individuell kombiniert werden. Der gemeinsame Nenner ist: Klarheit, Wohlbefinden und Zukunftsfreude für mehr Power und Zufriedenheit in Work und Life.
- Adresse:
- Märzstraße 9, 1150 Wien
- Apr
30Di
1:1 Personal Training für echte Power & Zufriedenheit
10:00 - 10:50 • 50 min
Myndspot - Mind Off. Spot On.50 Minuten 1:1 Personal Training in Achtsamkeit und Meditation. Bei Myndspot in Wien, Online via Zoom oder nach Absprache an einem von dir gewünschten Ort. · Du möchtest lernen, besser mit schwierigen Emotionen und herausfordernden Situationen umgehen zu können? · Du möchtest deine Gesundheit und Wohlbefinden verbessern? · Du möchtest dich weiterentwickeln? · Du möchtest mehr über deine wahre Natur, dein wirkliches Wesen herausfinden? Vielleicht hast du schon “zig” Achtsamkeitsprogramme ausprobiert und es hat einfach noch nicht „Klick“ gemacht hat. Oder du bist erfolgreich im Job, erreichst zuverläßig deine Ziele - und bist trotzdem nicht zufrieden und erfüllt. Das muss nicht so bleiben. Du wünschst dir auf deinem Weg individuelle Unterstützung durch persönliches Training? Dann lass uns diesen Weg zusammen gehen! Die Elemente der Myndspot Methode können individuell kombiniert werden. Der gemeinsame Nenner ist: Klarheit, Wohlbefinden und Zukunftsfreude für mehr Power und Zufriedenheit in Work und Life.
- Adresse:
- Märzstraße 9, 1150 Wien
- Apr
30Di
1:1 Personal Training für echte Power & Zufriedenheit
11:00 - 11:50 • 50 min
Myndspot - Mind Off. Spot On.50 Minuten 1:1 Personal Training in Achtsamkeit und Meditation. Bei Myndspot in Wien, Online via Zoom oder nach Absprache an einem von dir gewünschten Ort. · Du möchtest lernen, besser mit schwierigen Emotionen und herausfordernden Situationen umgehen zu können? · Du möchtest deine Gesundheit und Wohlbefinden verbessern? · Du möchtest dich weiterentwickeln? · Du möchtest mehr über deine wahre Natur, dein wirkliches Wesen herausfinden? Vielleicht hast du schon “zig” Achtsamkeitsprogramme ausprobiert und es hat einfach noch nicht „Klick“ gemacht hat. Oder du bist erfolgreich im Job, erreichst zuverläßig deine Ziele - und bist trotzdem nicht zufrieden und erfüllt. Das muss nicht so bleiben. Du wünschst dir auf deinem Weg individuelle Unterstützung durch persönliches Training? Dann lass uns diesen Weg zusammen gehen! Die Elemente der Myndspot Methode können individuell kombiniert werden. Der gemeinsame Nenner ist: Klarheit, Wohlbefinden und Zukunftsfreude für mehr Power und Zufriedenheit in Work und Life.
- Adresse:
- Märzstraße 9, 1150 Wien
- Apr
30Di
Philosophie, Pranayama, Meditation, Mantra - Vorort & Online
20:30 - 22:00 • 90 min
Yogazentrum GaneshaAlle Stufen von Ashtanga Yoga der 8-gliedrige Weg sind wichtig um Yoga in ihre Fülle zu erfahren! Bei dieser Einheit setzen wir uns mit dem Atem, die Meditation und die Philosophie von Yoga auseinander! Ablauf: · Mantrasingen · Atemübungen & Meditation · Yogaphilosophie: Wir sprechen über die Yogasutren von Patanjali, oder besprechen eine Frage von den Teilnehmer_innen Wenn du eine konkrete Frage hast, dann kannst du sie mir auch im Vorfeld schicken (boris@ashtanga.at • 0664/4027358)! Voraussetzung: Interesse an einer ganzheitlichen Sicht auf Yoga!
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y.lab
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- Neubaugürtel 47/5/1, 1150 Wien
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Ab: € 10,00Feelgoodstudio 1070 " Therapy / Chikitsa "
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Ab: € 12,00House of Yoga
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Ab: € 10,00Thea Maillard - Coaching & Yoga
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Ab: € 15,00ANANYA Yoga Wien
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Ab: € 9,00Myndspot - Mind Off. Spot On.
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Ab: € 24,00RecoverMe
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Ab: € 10,00Yogazentrum Ganesha
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Ab: € 11,00Yoga Stelle
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