Top 4 Studios für Pilates in Tattendorf

Unser Pilates ist eine Trainingsform die wir als systematisches Ganzkörpertraining sehen. Der Schwerpunkt bei uns ist die Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Es wird ein sogenanntes Muskelkorsett aufgebaut, um ökonomisch und effektiv seinen Körper zu bewegen.

Adresse:

Herzog Leopoldstraße 9/1, 2700 Wiener Neustadt

Unser Pilates ist eine Trainingsform die wir als systematisches Ganzkörpertraining sehen. Der Schwerpunkt bei uns ist die Kräftigung der Bauch-, Beckenboden, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur. Es wird ein sogenanntes Muskelkorsett aufgebaut, um ökonomisch und effektiv seinen Körper zu bewegen.

Adresse:

Herzog Leopoldstraße 9/1, 2700 Wiener Neustadt

This class combines elements of Pilates, Calisthenics and Strength Training. Focus on Core and target all muscle groups. Develop stamina and boost your metabolism. You will be instructed in control movement, breathing and accurate form. the room is hot and we play cool music.

Adresse:

Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf

Verspannte Schultern, Rückenschmerzen…..?? Dann bist du hier genau richtig. Pilates ist ein systemisches, effektives Trainingssystem, das primär die Muskeln speziell im Rumpfbereich stärkt, gleichzeitig die Körperhaltung und die Flexibilität verbessert und Blockaden und Verspannungen löst! Die Übungen werden langsam und kontrolliert ausgeführt, mit speziellen Fokus auf Präzision und Atmung!! Diese Stunde findet in einem auf ca. 35 Grad aufgeheizten Raum statt, da ist Schwitzen vorprogrammiert! Du profitierst von dem Nebeneffekt Schadstoffe loszuwerden , die Fettverbrennung wird angekurbelt und das Immunsystem gestärkt!! „ Jeder Moment deines Lebens kann der Beginn einer großen Sache werden“ Joseph Pilates

Adresse:

Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf

Klassische Pilatesübungen werden durch Kleingeräte wie Pilates-Rolle, Balance Board, Flexi Ball, Gym Ball, Hanteln, Flexi Bar oder Theraband zu einer neuen Herausforderung Achtung: Für dieses Training ist der PriLATES Basic-Kurs Voraussetzung!

Adresse:

Johann-Permayer-Straße 11/4, 7000 Eisenstadt