Top 3 Studios für Poledance in Götzens

Heute wartet eine sexy Heels Class auf dich! Wir tanzen eine wunderschöne Choreo auf unseren High Heels. Dabei liegt der Fokus auf femininen Bewegungen und Elementen, die zu einem verführerischen Flow verbunden werden. Für diese Einheit brauchst du bereits Vorerfahrung auf Heels! Dresscode: Heels oder Socken, Knieschoner empfohlen

Adresse:

Andreas-Hofer-Strasse 13, 6020 Innsbruck

Neue Pole Tricks und Combos warten auf dich! Wir werden wunderschöne Tricks und Variationen an der Pole lernen und wiederholen und sie zu fließenden Combos zusammenhängen. Je nach Level der Teilnehmer werden die Inhalte vom Schwierigkeitsgrad angepasst, sodass alle auf ihrem Level gefordert werden. ab Level 7, Voraussetzung: Leghangs, Shouldermount

Adresse:

Andreas-Hofer-Strasse 13, 6020 Innsbruck

Nicht jeder hat einen großen Spiegel, eine Stange und viel Platz daheim. Während der Playtime kannst du in unserem Studio zusammen mit anderen üben, was du in den Kursen gelernt hast. Ihr könnt euch gegenseitig spotten und helfen. Anmerkung: Falls du ganz neu an der Pole bist, empfehlen wir dir vorher einen Pole Basics Kurs zu machen oder zumindest mit einer Person zu trainieren, die schon etwas Erfahrung mitbringt. So kannst du sicher trainieren. Natürlich kannst du trotzdem gerne bei uns im Studio das freie Training nutzen oder uns jederzeit bei Fragen unter hello@poledance-playground.at kontaktieren.

Adresse:

Andreas-Hofer-Strasse 13, 6020 Innsbruck

Special Time! In unseren Special Classes findest du wechselnde Einheiten mit unterschiedlichem Fokus. Wir beschäftigen uns in diesen Klassen mit Inhalten, die wir sonst nicht regulär unterrichten. Voraussetzungen: Dem ausgeschriebenen Level angemessene Vorkenntnisse. Bekleidung: Socken und Knieschoner empfohlen. *********ENGLISH********* Special time! In our special classes you will find changing units with different focuses. In these classes we deal with content that we do not otherwise teach regularly. Requirements: Previous knowledge appropriate to the advertised level is necessary. Clothing: Socks and knee pads recommended.

Adresse:

Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck

Flow 4 LEVEL: INTERMEDIATE In diesem Kurs lernst du eine ganze Choreografie. Wir werden uns um die Stange drehen, Tricks verbinden (Spinning und Static) und Pole mit Floorwork kombinieren. Du wirst deinen Flow verbessern und die Tricks perfektionieren. · 4 Wochen Kurs - melde dich bitte für jede einzelne Einheit an! · Voraussetzungen: Tricks 4 und Combos 4 · Kurze Shorts und ein ärmelloses Shirt, Leggings zum Aufwärmen · Schmuck bitte ablegen 2G-REGEL! Das Training ist ausschließlich mit einer Bestätigung einer Genesung oder einer Impfung möglich. Im allgemeinen Aufenthaltsbereich gilt eine FFP2-Maskenpflicht, bei der Sportausübung am zugewiesenen Platz kann die Maske abgenommen werden.

Adresse:

Andreas-Hofer-Strasse 13, 6020 Innsbruck

Nicht jeder hat einen großen Spiegel, eine Stange und viel Platz daheim. Während der Playtime kannst du in unserem Studio zusammen mit anderen üben, was du in den Kursen gelernt hast. Ihr könnt euch gegenseitig spotten und helfen. Anmerkung: Falls du ganz neu an der Pole bist, empfehlen wir dir vorher einen Pole Basics Kurs zu machen oder zumindest mit einer Person zu trainieren, die schon etwas Erfahrung mitbringt. So kannst du sicher trainieren. Natürlich kannst du trotzdem gerne bei uns im Studio das freie Training nutzen oder uns jederzeit bei Fragen unter hello@poledance-playground.at kontaktieren.

Adresse:

Andreas-Hofer-Strasse 13, 6020 Innsbruck

Zeit zum Üben! In der Practice Time steht dir das Studio frei zur Verfügung. Du kannst an deiner Technik feilen und deinen Nemesis Trick üben, oder einfach nur am Boden herumrollen. Mach das, wonach du dich gerade fühlst, aber bleib dir und den anderen dabei achtsam gegenüber :) Voraussetzungen: Für die Practice Time müssen immer mind. 2 Personen anwesend sein, um die Sicherheit zu gewährleisten. Da keine Trainerin anwesend ist, solltest du vorher zudem mindestens eine Pole Class absolviert haben, um die Pole kennenzulernen. BEACHTE: Practice Times, bei denen vorher kein geführter Kurs stattgefunden hat, dürfen nur von Vereinsmitgliedern besucht werden, da nur diese Zugang zum Schlüssel für den Raum erhalten, wenn kein Trainer anwesend ist. Bekleidung: Worin auch immer du dich wohlfühlst. *********ENGLISH********* Time to practice! During practice time, the studio is freely available to you. You can work on your technique and practice your Nemesis trick, or just roll around on the ground. Do whatever you feel like doing, but stay mindful of yourself and others :) Requirements: At least 2 people must always be present for practice time to ensure safety. No trainer will be present. Therefore it is mandatory to have visited at least one pole class prior to attending your first practice time. KEEP IN MIND: Practice times that are scheduled in a slot where no instructor-led class is scheduled right before, can only be visited by our club members, since only those will be given access to the key for the studio. Otherwise it cannot be guaranteed that the non-member will be able to enter the studio, as there will not necessarily be a trainer or member present. Clothing: Whatever you feel comfortable in

Adresse:

Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck

Zeit zum Üben! In der Practice Time steht dir das Studio frei zur Verfügung. Du kannst an deiner Technik feilen und deinen Nemesis Trick üben, oder einfach nur am Boden herumrollen. Mach das, wonach du dich gerade fühlst, aber bleib dir und den anderen dabei achtsam gegenüber :) Voraussetzungen: Für die Practice Time müssen immer mind. 2 Personen anwesend sein, um die Sicherheit zu gewährleisten. Da keine Trainerin anwesend ist, solltest du vorher zudem mindestens eine Pole Class absolviert haben, um die Pole kennenzulernen. BEACHTE: Practice Times, bei denen vorher kein geführter Kurs stattgefunden hat, dürfen nur von Vereinsmitgliedern besucht werden, da nur diese Zugang zum Schlüssel für den Raum erhalten, wenn kein Trainer anwesend ist. Bekleidung: Worin auch immer du dich wohlfühlst. *********ENGLISH********* Time to practice! During practice time, the studio is freely available to you. You can work on your technique and practice your Nemesis trick, or just roll around on the ground. Do whatever you feel like doing, but stay mindful of yourself and others :) Requirements: At least 2 people must always be present for practice time to ensure safety. No trainer will be present. Therefore it is mandatory to have visited at least one pole class prior to attending your first practice time. KEEP IN MIND: Practice times that are scheduled in a slot where no instructor-led class is scheduled right before, can only be visited by our club members, since only those will be given access to the key for the studio. Otherwise it cannot be guaranteed that the non-member will be able to enter the studio, as there will not necessarily be a trainer or member present. Clothing: Whatever you feel comfortable in

Adresse:

Mitterweg 16/2, 6020 Innsbruck