Rückenfit
Top 19 Studios für Rückenfit in Gerasdorf
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- Mär
29Fr
MEDfit
09:30 - 10:20 • 50 min
BodyzoneIn dieser Einheit wird der Körper ganzheitlich betrachtet und sowohl das muskuläre, cardiovaskuläre wie auch fasziale System sehr sanft trainiert, stimuliert und angeregt! Rumpfstabilisierende, tieferliegende Muskeln werden mit und ohne Zusatzgeräte angesteuert, fasziale Verklebungen gelöst und die Beweglichkeit im Körper gefördert! Diese Einheit ist sowohl für Kunden mit Vorbelastungen und Einschränkungen geeignet, wie auch für "gesunde" Teilnehmer, die den Schwerpunkt auf Prävention und Körperwahrnehmung ohne Verzicht auf Aufbau legen wollen. Für Jung und Alt
- Adresse:
- Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram
- Mär
30Sa
Rückenstark, 25M
10:30 - 10:55 • 25 min
BodyzoneUm durch ein vorbeugendes Rückentraining einen kräftigen und stabilen Rücken zu bekommen, reicht es nicht aus, nur die verschiedenen Rückenmuskeln zu trainieren. Sehr wichtig dabei sind auch die Pomuskeln, die Oberschenkelmuskulatur und vor allem die Bauchmuskeln. In dieser Einheit arbeiten wir mit den großen wie aber auch tieferliegenden Muskeln, um unseren Rumpf stark und kompakt zu trainieren.
- Adresse:
- Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram
- Apr
1Mo
Rückenfit
09:30 - 10:20 • 50 min
fitboutique HietzingRücken und Bauchmukulatur wird gestärkt und mobilisiert, um deinen Bewegungsapparat zu unterstützen
- Adresse:
- Fasangartengasse 4, 1130 Wien
- Apr
2Di
Rückenfit
07:15 - 08:05 • 50 min
fitboutique OttakringIn Rückenfit widmen wir uns mit gezielten Übungen einer stabilen Körpermitte, welche die Grundlage für einen aufrechten Gang durch das Leben bildet, um einseitige Belastungen und bestehende Verspannungen auszugleichen bzw. diese präventiv vorzubeugen.
- Adresse:
- Musilplatz 15, 1160 Wien
- Apr
2Di
Rückenfit
18:00 - 19:00 • 60 min
ManuFitnessArtEffektive Übungen für ein ganzheitliches Training des gesamten Bewegungsapparats, insbesondere für Rückenmuskulatur, Wirbelsäule, Becken, Schultern, Nacken und Kopf.
- Adresse:
- Ennsgasse 13, 1020 Wien
- Apr
2Di
Rückenfit
18:30 - 19:20 • 50 min
fitboutique HietzingRücken und Bauchmukulatur wird gestärkt und mobilisiert, um deinen Bewegungsapparat zu unterstützen
- Adresse:
- Fasangartengasse 4, 1130 Wien
- Apr
3Mi
smoveyRÜCKENSTARK
10:00 - 10:50 • 50 min
Bodyzonesmovey Rückenübungen sind gerade in der heutigen Zeit super wichtig. Es gibt nur wenige Menschen, die einen gesunden, starken und frei beweglichen Rücken haben. Und hier setzen wir in dieser Stunde an. Mithilfe der Smoveys wird die Tiefenmuskulatur angesprochen und Verspannungen durch die sanften Vibrationen der Ringe gelockert. Der Rücken gekräftigt und der gesamte Rumpf gestärkt! smovey Ringe werden zur Verfügung gestellt!
- Adresse:
- Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram
- Apr
3Mi
ONLINE smoveyRÜCKENSTARK
10:00 - 10:50 • 50 min
Bodyzonesmovey Rückenübungen sind gerade in der heutigen Zeit super wichtig. Es gibt nur wenige Menschen, die einen gesunden, starken und frei beweglichen Rücken haben. Und hier setzen wir in dieser Stunde an. Mithilfe der Smoveys wird die Tiefenmuskulatur angesprochen und Verspannungen durch die sanften Vibrationen der Ringe gelockert. Der Rücken gekräftigt und der gesamte Rumpf gestärkt! smovey Ringe werden zur Verfügung gestellt!
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Bodyzone
4.989 Rezensionen7 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Angerner Bundesstraße 4 , 2232 Deutsch-Wagram
- Angebote:
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Ab: 9,00 €DeineMitte
5.036 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Schenkendorfgasse 50 , 1210 Wien
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Ab: 8,00 €Yoveda Austria
4.716 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Am Spitz 16 , 1210 Wien
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Ab: 0,00 €Feelgoodstudio 1040 " Movement / Vritti "
4.9343 Rezensionen4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Paulanergasse 13, 1040 Wien
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Ab: 10,00 €GK Studio OG
4.792 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Alserbachstraße 11, 1090 Wien
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Ab: 16,00 €Challenge Yourself - Home of female fitness 1090 Wien
4.961 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Sobieskigasse 24, 1090 Wien
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Ab: 0,00 €Challenge Yourself - Home of female fitness 1130 Wien
4.995 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Hietzinger Hauptstraße 9 , 1130 Wien
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- Rückenfit
- Fitness
- Bootcamp
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Ab: 0,00 €Manas Yoga
4.961 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Franz-Josefs-Kai 41, 1010 Wien
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Ab: 0,00 €ManuFitnessArt
4.58 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Ennsgasse 13, 1020 Wien
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- Pilates
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Ab: 15,00 €Yoga Stube Vienna, Raum fuer Training und Gesundheit
4.919 Rezensionen3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Flotowgasse 12/ Geschäftslokal , 1190 Wien
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Ab: 10,00 €Bewegung mit Freude
5.02 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Hernalser Hauptstraße 190-192 , 1170 Wien
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Ab: 19,00 €Energie in Bewegung
5.02 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Im Trenkenschuh 9 , 2100 Korneuburg
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Ab: 5,00 €