Top 18 Studios for Rückenfit in Schwechat

Wir starten den Samstag mit Dehnen, Mobilitytraining und Rückentraining Für das Rückentraining solltest du ein Theraband (oder anderes Wiederstandsband) mittlerer Stärke vorbereiten. Diese Einheit ist ideal für dich, wenn du deinen Körper mal wieder so richtig durchstretchen und deinen Rücken zusätzlich kräftigen möchtest.

Rücken und Bauchmukulatur wird gestärkt und mobilisiert, um deinen Bewegungsapparat zu unterstützen

Address:

Fasangartengasse 4, 1130 Wien

Rumpfkraft - Mobilität - starke Schultern. Dein ganzheitliches Training für eine starke Körpermitte und eine flexible Wirbelsäule! Schlechtwetterabsage erfolgt ca. 1,5 Stunden vor dem Training. Stornierung bis zu 24 Stunden vor Trainingsbeginn möglich. Aufgrund von Covid-19: - Bitte nur mit vorheriger Anmeldung kommen, sodass die Regelungen eingehalten werden können. - 2m Abstand

Address:

Arbeiterstrandbadstraße 122, 1220 Wien

Effektive Übungen für ein ganzheitliches Training des gesamten Bewegungsapparats, insbesondere für Rückenmuskulatur, Wirbelsäule, Becken, Schultern, Nacken und Kopf.

Address:

Ennsgasse 13, 1020 Wien

Rücken und Bauchmukulatur wird gestärkt und mobilisiert, um deinen Bewegungsapparat zu unterstützen

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Fasangartengasse 4, 1130 Wien