Top 27 Studios für Vinyasa Yoga in Bisamberg

Klassenbeschreibung: Vinyasa Flow Yoga, All Levels, verschiedene Optionen Beginne deinen Tag mit Bewegung & Achtsamkeit! Der doktor yoga Sunrise Flow versorgt dich gleich am Morgen mit viel Energie und hilft dir ausgeglichen in den Tag zu starten. Unsere LehrerInnen geben dir verschiedene Optionen, wodurch du das Anstrengungslevel selbst wählen kannst. Damit ist unsere Morgenklasse sowohl für Yoga-BeginnerInnen als auch für Vielpraktizierende Yogis geeignet. Nach unserem Sunrise Flow hast du mehr Energie als nach einer guten Tasse Kaffee ;-) Bitte beachte, dass deine Platzreservierung verbindlich ist. Stornierungsfrist 12h, Voranmeldung bis 30 min vor Klassenstart möglich. Details siehe www.doktoryoga.com Alle unsere Klassen starten pünktlich zur angegebenen Zeit. Ein späterer Einlass ist aus Rücksicht auf die anderen TeilnehmerInnen leider nicht möglich. Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Vielen Dank! Wir freuen uns auf deinen Besuch!

Adresse:

Passauer Platz 2/7, 1010 Wien

Klassenbeschreibung: Vinyasa Flow Yoga, Level 1, Anfänger. Die doktor yoga Basic Klasse ist ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Übungsabfolge ist standardisiert und grundlegende Asanas (= Yogahaltungen) werden erklärt um den Einstieg für Anfänger zu erleichtern. Kraft, Beweglichkeit, Fokus und Entspannung werden gezielt trainiert. Schwangere können nach Besuch des Schwangerenyogaworkshop mit Jazz (wird alle 4-6 Wochen angeboten) an allen Basic Klassen teilnehmen. Alle unsere Klassen starten pünktlich zur angegebenen Zeit. Ein späterer Einlass ist aus Rücksicht auf die anderen TeilnehmerInnen leider nicht möglich. Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Vielen Dank! Wir freuen uns auf deinen Besuch! Bitte beachte, dass deine Platzreservierung verbindlich ist. Stornierungsfrist 8h, Voranmeldung bis 30 min vor Klassenstart möglich. Details siehe www.doktoryoga.com

Adresse:

Passauer Platz 2/7, 1010 Wien

In den Vinyasa Flow Stunden werden Asanas zu fliesend-dynamischen Bewegungsabläufen aneinandergereiht : mal mild, mal kraftvoll, immer in Verbindung mit dem Atem. Die Elemente eines Flows bauen aufeinander auf, so dass trotz der Dynamik, Präzision und Ausrichtung nicht zu kurz kommen und anspruchsvollere Asanas gut vorbereitet werden. Der Vinyasa Flow richtet sich an YogInis mit Grundkenntnissen und darüber hinaus.

Adresse:

Große Mohrengasse 23/2a (im Hof), 1020 Wien

Vinyasa Flow Yoga, Level 3 (intermediate - advanced) Im Gegensatz zu unseren Basic Klassen bieten Open Klassen mehr Variation für etwas fortgeschrittenere Yogis. Grundlegende Asanas wie Vinyasa und Kriegerhaltungen werden vorausgesetzt und weiterführende Optionen vorgeschlagen. In der Open Klasse findest du komplexere Abläufe, kreative Übergänge und hast auch die Möglichkeit Arm Balances und Inversions zu üben - frei nach dem Motto: alles darf, nichts muss! Alle unsere Klassen starten pünktlich zur angegebenen Zeit. Ein späterer Einlass ist aus Rücksicht auf die anderen TeilnehmerInnen leider nicht möglich. Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Vielen Dank! Wir freuen uns auf deinen Besuch! ----------------------------------------------------------------- In contrast to our basic classes, open classes offer more variety for more advanced yogis. Knowledge of basic asanas such as the vinyasa sequence and warrior poses are a prerequisite and advanced options are suggested. In the open class you will find more complex sequences and creative transitions. What is more, you will have the opportunity to practice arm balances and inversions - according to the motto: you can, but you don't have to!

Adresse:

Passauer Platz 2/7, 1010 Wien

Welcome to this great class! Dasha has been teaching yoga since 2013. She teaches Vinyasa yoga. Her class is an intense flow, fits for all levels of practitioners, combined with breathwork, meditation and relaxing at the end. She will always help you in your practice with her assistance and clear instructions. Dasha is also a master of massage, so her hands know how to help people. All systems in the body have an intimate connection to another: From physical to the finest fibers of the energy levels. In our classes of Vinyasa Yoga we work with our physical body and breath, which have a strong connection with our mind: when changing our body, we can work with our mind. Therefore, through this gentle practice you will learn to listen to your body but you will also learn to understand yourself more deeply, your mind and being. Movements, concentration, breathing, awareness, observation of your sensations are the main components of my Vinyasa Yoga classes.

Adresse:

Florianigasse 16, 1080 Wien

Bei der Mondsequenz handelt es sich um eine sanfte Form des Vinyasa Yogas mit fixer Übungsabfolge. Es wird langsamer als in herkömlichen Vinyasa Klassen praktiziert und die Asanas für längere Zeit gehalten. Die fixe Abfolge hilft dabei sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: Achtsamkeit, das Ausbalancieren zwischen Aktivität und Passivität und Meditation. Die Übungen, die immer auch an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden können, fokussieren auf die Hüften, die Leisten, den Bauch und den unteren Rücken. Handgelenke, Schultern und Nacken werden dabei geschont. Die Mondsequenz Klasse ist sowohl für Anfänger wie auch fortgeschrittene Yogis geeignet, die einen Ausgleich zu physisch fordernden Aktivitäten suchen. Sie eignet sich ebenso wenn der Körper nach etwas Sanftem verlangt, bei Verletzungen oder einfach um zur Ruhe zu kommen.

Adresse:

Donaufelder Straße 203/DG, 1220 Wien

Klassenbeschreibung: Vinyasa Flow Yoga, Level 1, Anfänger. Die doktor yoga Basic Klasse ist ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Übungsabfolge ist standardisiert und grundlegende Asanas (= Yogahaltungen) werden erklärt um den Einstieg für Anfänger zu erleichtern. Kraft, Beweglichkeit, Fokus und Entspannung werden gezielt trainiert. Schwangere können nach Besuch des Schwangerenyogaworkshop mit Jazz (wird alle 4-6 Wochen angeboten) an allen Basic Klassen teilnehmen. Alle unsere Klassen starten pünktlich zur angegebenen Zeit. Ein späterer Einlass ist aus Rücksicht auf die anderen TeilnehmerInnen leider nicht möglich. Bitte sei spätestens 5 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Vielen Dank! Wir freuen uns auf deinen Besuch! Bitte beachte, dass deine Platzreservierung verbindlich ist. Stornierungsfrist 8h, Voranmeldung bis 30 min vor Klassenstart möglich. Details siehe www.doktoryoga.com

Adresse:

Passauer Platz 2/7, 1010 Wien

In der Vinyasa Flow Stunde werden Asanas mit Musik zu fliesend-dynamischen Bewegungsabläufen aneinandergereiht : mal mild, mal kraftvoll, immer in Verbindung mit dem Atem. Die Elemente eines Flows bauen aufeinander auf, so dass trotz der Dynamik Präzision und Ausrichtung nicht zu kurz kommen und anspruchsvollere Asanas gut vorbereitet werden. Inspiriert von ihrem tänzerischen Background arbeitet Helen kreative Übergänge und Bewegungsqualitäten in ihre Flows ein und öffnet so den Raum, um ins Spüren zu kommen und dabei den ganz eigenen ‘Flow’ zu finden. Der Vinyasa Flow richtet sich an YogInis mit Grundkenntnissen und darüber hinaus.

Adresse:

Große Mohrengasse 23/2a (im Hof), 1020 Wien