Yin Yoga
Top 58 Studios für Yin Yoga in Vösendorf
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- Mär
19Di
RE:STORE 75 - Yin Yoga
18:00 - 19:15 • 75 min
RE:TREATIn dieser Klasse kombinieren wir Yin Yoga mit wohltuenden ätherischen Ölen für noch mehr Entspannung, Erdung und Öffnung. Eine Wohltat für alle Sinne zum Jahresabschluss . Diese RE:STORE Stunde ist eine Einladung an dich, voll und ganz in die Yin-Qualität einzutauchen: loszulassen, zu entspannen, im Körper anzukommen. Durch Praktiken aus dem Yin Yoga, beruhigende und ausgleichende Atemtechniken, Sound, Selbstmassagetechniken und Meditation kannst du die Herausforderungen des Alltags ablegen, dein Nervensystem beruhigen und voll und ganz bei dir ankommen und dich wieder auf das Wesentliche besinnen. Du wirst diese Klasse mit einem angenehmen Wohlgefühl verlassen, auf körperlicher wie auf seelischer Ebene. Wichtige Information: Um Dir ein ruhiges Ankommen zu ermöglichen, sei bitte mindestens 10-15 Minuten vor Klassenbeginn im Studio. Wir beginnen unsere Klassen pünktlich und verschließen die Eingangstüre zu Beginn. Falls Du also zu spät bist, kannst Du leider bei der Klasse nicht mehr mitmachen. Wir bitten dich deshalb rechtzeitig im Studio zu sein. Vielen Dank für Dein Verständnis!
- Mär
19Di
Yin Yoga DE/EN
18:00 - 19:15 • 75 min
Manas YogaA slower, more meditative practice that uses longer holds to target deep connective tissues like fascia, ligaments and joints. Postures are mainly performed on the floor and held for 3 - 5 minutes. This class is challenging mentally and may challenge you physically with unfamiliar shapes but feels as wonderful as a restorative practice. · Please come 15 minutes before class starts · Mats and other yoga props are available to borrow for free
- Adresse:
- Franz-Josefs-Kai 41/17, 1010 Wien
- Mär
19Di
ONLINE Yin Yoga| Basic 60
19:30 - 20:30 • 60 min
ANANYA Yoga WienSanftes mobilisieren, achtsame Bewegungsabläufe und relaxtes Stretchen gehen sukzessive in entspanntes Yin Yoga über. Das ist nicht nur Yin: es ist dein achtsamer Tagesausklang, dein Übergang in einen entspannten Abend und eine gute Nacht.
- Adresse:
- Bei dir Zu Hause 1, 1010 Wien
- Mär
19Di
STUDIO Yin Yoga| Basic 60
19:30 - 20:30 • 60 min
ANANYA Yoga WienSanftes mobilisieren, achtsame Bewegungsabläufe und relaxtes Stretchen gehen sukzessive in entspanntes Yin Yoga über. Das ist nicht nur Yin: es ist dein achtsamer Tagesausklang, dein Übergang in einen entspannten Abend und eine gute Nacht.
- Adresse:
- Mollardgasse 34, 1060 Wien
- Mär
19Di
She : Yin Yoga
19:30 - 20:45 • 75 min
Temple of She by ALKEMYDiese nährende She Yin Yoga Einheit für Frauen unterstützt dich dabei, Körper und Geist zu entspannen und mit Genuss zu regenerieren. Nährende Atmung, sanfte Meditation und viel Zeit in den Positionen bringen dich in eine tiefe Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu regulieren. Die Klasse wird von sanfter Musik begleitet, die dich in deiner Meditation und Gegenwärtigkeit unterstützt. Außerdem wird ein besonderer Fokus auf den weiblichen Körper gelegt um dir die Möglichkeiten zu geben, in ein wunderbar nährendes Selbstfürsorge Rituale abzutauschen. ALL LEVELS WELCOME (EN) This is a nourishing Yin Yoga class for women that will support your body, mind and soul to rejuvenate and regenerate. Nourishing breathing techniques, gentle meditation and long held positions will bring you into a deep relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. The class is accompanied by gentle music that supports you to in your practice of staying in the presence. Additionally, the practice is designed to support the female body and puts focus on nourishing self-care rituals. ALL LEVELS WELCOMEWoman* only class
- Adresse:
- Hollandstraße 18, 1020 Wien
- Mär
19Di
Yin Yoga
19:30 - 20:45 • 75 min
Dein Yoga LeoEine Yin-Yoga-Stunde besteht aus einer Reihe lang gehaltener, passiver Bodenübungen. Die Posen werden bis zu fünf Minuten gehalten, manchmal auch länger. Yin ist fast ausschließlich passiv, obwohl einige Yin-Asanas Yang-Elemente enthalten. Während der Asanas werden die Muskeln entspannt, um Muskelkrämpfe zu vermeiden, die durch eine längere Muskelbeanspruchung entstehen können. Diese Klasse ist max. 25 °C warm. Ein paar Informationen: · Bitte ca. 15 min vor Beginn im Studio sein. · 1,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen. · Matte oder Handtuch Verleih: je 2 € (beides zus. 3€)
- Adresse:
- Bruno-Marek-Allee 5, 1020 Wien
- Mär
19Di
Yin & Yoga Nidra
19:30 - 20:45 • 75 min
YogaKula ViennaIn this class we start with a deeply relaxing Yin Yoga Sequence that gives you a lot of silence and time to turn more inwards. After the Yin Sequence you will be guided through a Yoga Nidra Session. Yoga Nidra is also called „the Yogic Sleep“ a technique with wich you can deeply sink into relaxation, giving your body the chance to rest and rejuvenate. In dieser Klasse starten wir mit einer entspannenden Yin Yoga Sequenz, in der du viel Stille und Zeit bekommst, um deinen Blick mehr nach innen zu richten. Nach der Yin Yoga Sequenz, wirst du durch eine Yoga Nidra Session geführt. Yoga Nidra wird auch „der Schlaf des Yogi“ genannt, es handelt sich dabei um eine Technik, bei der dein Körper vollständig und tief entspannen darf. Dadurch hat er Zeit aufzuladen und zu ruhen.
- Adresse:
- Bösendorferstraße 9, 1010 Wien
- Mär
20Mi
INTERN SHOP LATE NIGHT SSHOPPING BLOCKED
10:00 - 22:00 • 720 min
Temple of She by ALKEMY...
- Adresse:
- Hollandstraße 18, 1020 Wien
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