Top 14 Studios für Yoga in Ebenthal in Kärnten

Wir starten mit langsamen Bewegungen in den Morgen und wecken unseren Körper auf. Durch hüft- und herzöffnende Bewegungen, aber auch Meditation und Atem entwickelt sich ein besseres Körperbewusstsein. Die Bewegung am Morgen schenkt Leichtigkeit im Körper und Freude an Bewegung entsteht.

Adresse:

Tarviser Straße 100, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Diese morgendliche Yoga Einheit ist für alle Levels und insbesondere auf für Anfängerinnen und Seniorinnen geeignet. Ausgiebige Mobilisierung der Wirbelsäule und Aktivierung der Lebensgeister stehen im Mittelpunkt der Praxis. Eine kurze Meditation oder Savasana runden die Stunde ab. Ich freu mich auf dich!

Adresse:

Villacher Ring 45, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

In unseren vormittäglichen Stunden wecken wir unseren Körper sanft auf, während der Geist ruhig bleiben darf. Vor allem langsame und ausgiebige Mobilisation steht im Mittelpunkt der Praxis. Im Hauptteil orientieren wir uns an der Energie der Gruppe und kommen dabei mal mehr, mal weniger ins Schwitzen, der Fokus liegt aber jedenfalls auf den Yoga-Basics. Nach einem wohlverdienten Savasana sind wir bereit für den Tag!

Adresse:

Waaggasse 17, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Das Studio und der Hearthfire Yoga Shop sind für dich offen! Komm vorbei und sag Hallo, trink eine Tasse Tee oder such dir Yogamatten, Kleidung und allerlei Nützliches für dein Yoga aus. Gern kannst du den Saal auch für deine Selbstpraxis nutzen. Du musst dich für diese Aktivität nicht anmelden, einfach hereinschneien! Ich freu mich auf dich!

Adresse:

Villacher Ring 45, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Dieser 5-wöchige und aufeinander aufbauende Kurs ist ideal für dich, wenn du mit Yoga beginnen möchtest oder nach längerer Pause wieder einsteigen möchtest. Hier starten wir ganz am Anfang und bauen Schritt für Schritt dein Fundament für eine gesundheitsfördernde und sichere Yogapraxis. Nach diesen 5 Wochen kennst du einige der wichtigsten Körperübungen (Asanas), hast erste Erfahrungen mit sanften Atemübungen (Pranayama) gesammelt und hast kurze Meditationen und Entspannungsübungen kennengelernt. Der Grundbaustein für deine Yogareise voller Freude, Kraft & Wohlbefinden! Dies ist ein aufbauender Kurs und ist dann für dich geeignet, wenn du noch nie, sehr selten oder schon lange kein Yoga mehr geübt hast. Oder wenn du dir einen Neustart wünscht, „back to the roots“ sozusagen. Hier lernst du die wichtigsten Yoga-Grundübungen und Atemtechniken und sammelst erste Erfahrungen mit Meditationen. Fokus: · Verbesserung des Körperbewusstseins. · Stärkung von Muskelgruppen, die im Alltag besonders beansprucht oder auch vernachlässigt werden. · Entspannungsübungen. Level: Ideal für AnfängerInnen und zum Wieder-Einsteigen.

Adresse:

Hochosterwitzer Straße 7, 9300 Sankt Veit an der Glan

Yoga für alle ist die ideale Stunde für Yogaanfänger:innen, wenn du eine längere Yogapause hinter dir hast oder einfach Lust auf eine weniger sportliche Praxis hast. Diese Einheit ist für all jene, die das Ego beim Yoga wirklich vor der Tür lassen können. Senior:innen sind herzlich willkommen! Wir nehmen uns viel Zeit, um für dich individuelle Variationen der Yogapositionen zu erarbeiten.

Adresse:

Villacher Ring 45, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Yoga für Fortgeschrittene Dieser Kurs ist für erfahrene Yogis gedacht, die ihre Praxis auf ein höheres Niveau bringen und neue Herausforderungen annehmen möchten. Durch anspruchsvolle Haltungen wird die eigene Praxis erweitert. Das Thema der Stunde richtet sich nach dem aktuellen Mondrhythmus. Daher liegt der Fokus immer auf ganz bestimmte Körperteile, die gestärkt und gedehnt werden. Die Verbindung von Atem und Bewegung wird intensiviert, um eine harmonische Balance zwischen Körper und Geist zu erreichen. Sehr viel Wert wird auf die richtige Ausrichtung in den Asanas gelegt. Durch individuelle Anpassung und Anleitung werden Flexibilität und Kraft verbessert. Das Gefühl der Achtsamkeit wird bewusster wahrgenommen und trainiert.

Adresse:

SuperActive, Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Dieses kreative Kursformat ist unsere Liebeserklärung an Körper und Geist und von Abwechslung und Lebensfreude geprägt. Die Einheiten werden im Nicoya Yoga Stil unterrichtet und variieren je nach Level (I = Anfänger, I-II = Für Alle, II = Fortgeschrittene). Wir setzen mit unserer Atmung den Anker für die gesamte Praxis, spüren die Kraft des HIER & JETZT und versinken dadurch in eine bewegte Meditation mit fließenden Übergängen und viel Vinyasa Power.

Adresse:

Waaggasse 17, 9020 Klagenfurt am Wörthersee