Yoga
Top 3 Studios für Yoga in Eisenstadt
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- Apr
19Fr
Schwangerschafts Yoga
16:00 - 17:15 • 75 min
soma.bliss | yoga & soulfoodLass dich in dieser besonderen Phase deines Lebens begleiten! Begegne den vielfältigen Veränderungen mit Achtsamkeit und Bewusstsein, um dir und deinem Baby einen Wohlbühl-Raum zu schenken. Die Yoga Übungen und Atemtechniken sind speziell für Frauen in der Schwangerschaft konzipiert. Trete gerne mit Tina als ausgebildete Prä-und Postnatale Yoga Lehrerin in Verbindung um dich mit ihr hinsichtlich deines Stadiums der Schwangerschaft auszutauschen.
- Adresse:
- Hauptplatz 15, 2483 Ebreichsdorf
- Apr
19Fr
Schwangerschafts Yoga (online)
16:00 - 17:15 • 75 min
soma.bliss | yoga & soulfoodLass dich in dieser besonderen Phase deines Lebens begleiten! Begegne den vielfältigen Veränderungen mit Achtsamkeit und Bewusstsein, um dir und deinem Baby einen Wohlbühl-Raum zu schenken. Die Yoga Übungen und Atemtechniken sind speziell für Frauen in der Schwangerschaft konzipiert. Trete gerne mit Tina als ausgebildete Prä-und Postnatale Yoga Lehrerin in Verbindung um dich mit ihr hinsichtlich deines Stadiums der Schwangerschaft auszutauschen.
Online - Apr
23Di
Happy Day
10:00 - 11:30 • 90 min
soma.bliss | yoga & soulfoodIn dieser sanften Hatha Yoga Klasse lernst du deinen Körper besser kennen. Doris führt dich mit ihrem Passwort fürs Leben durch diese aktivierende Einheit durch: "Humor". Du reist durch Sonnengrüße, Stehpositionen und Sitzpositionen.
- Adresse:
- Hauptplatz 15, 2483 Ebreichsdorf
- Apr
23Di
Sanftes Yoga BAD SAUERBRUNN
17:30 - 18:30 • 60 min
Maktub YogaDiese Klasse findet in Bad Sauerbrunn statt! Adresse beachten! Yoga für Jung, Alt und alle anderen Lebensphasen! Im sanften Yoga machst du Yoga- und Atemübungen, die jeder machen kann oder die individuell an deine Möglichkeiten adaptiert werden können. Du stärkst deinen Körper, übst Balance, atmest und erweiterst wieder deine Beweglichkeit und Mobilität. Diese Klasse ist gut geeignet für Wiedereinsteiger nach einer körperlichen Pause, Senioren oder einfach zum Wohlfühlen für Jeden. Wir empfehlen gemütliche Kleidung und plaudere ein wenig vor der Klasse mit dem Lehrer/ der Lehrerinn damit sie dich kennenlernt und auf deine Bedürfnisse eingehen kann. Geeignet für: Senioren, Schwangere, Yogis, die nach einer Verletzung langsam wieder ins Yoga reinkommen wollen, Anfänger, Yogis, die nach Mobilisation, sanften Yoga-Flow, aber auch Kräftigung der Muskeln suchen;
- Adresse:
- Badstraße 26, 7202 Bad Sauerbrunn
- Apr
23Di
Hatha Flow Fokus
18:30 - 19:45 • 75 min
soma.bliss | yoga & soulfoodIn dieser Einheit wirst du kraftvoll und dynamisch durch Yoga Haltungen durch geführt. Janina begleitet dich als Yogalehrerin und Physiotherapeutin durch Körperhaltungen, die du im Alltag nicht einnimmst und hilft dir dabei, deine Wirbelsäule aufzurichten.
- Adresse:
- Hauptplatz 15, 2483 Ebreichsdorf
- Apr
23Di
Vinyasa Flow BAD SAUERBRUNN
18:40 - 19:40 • 60 min
Maktub YogaDiese Klasse findet in Bad Sauerbrunn statt! Adresse beachten! Vinyasa Flow Alle Level Bist du recht neu auf der Matte? Oder suchst eine ganzheitliche Praxis für jeden Tag? Dann ist Vinyasa Flow die richtige Wahl. Dieser schöne Yogastil ist perfekt zum Abschalten, Körper spüren und Eintauchen in die Yogawelt. In dieser Klasse werden die Asanas ausführlich erklärt, fließend aneinander gehängt und so gewählt, dass sie für den Körper Sinn machen. Kraft, Beweglichkeit, Mobilisation und Entspannung werden gezielt trainiert. Als Neuling bist du hier genau richtig, doch auch als geübter Yogi kannst du von diesen Klassen nur profitieren. Die hier unterrichtetet Asanas sind Basis für fortgeschrittene Klassen. Grundkenntnisse werden gefestigt und eine Routine kann sich entwickeln.
- Adresse:
- Badstraße 26, 7202 Bad Sauerbrunn
- Apr
24Mi
Slow Movement
16:00 - 17:15 • 75 min
soma.bliss | yoga & soulfoodIn dieser Einheit genießt du sanfte, aktivierende Bewegung. Du tauchst auf meditative Weise ein in deinen Körper, lernst ihn kennen und lässt dich von deiner Atmung führen. Eine geführte Einheit für alle, die aus dem Kopf heraus wollen und dafür ihren Körper spüren wollen. Großer Fokus liegt auf dem Bereich des Beckens.
- Adresse:
- Hauptplatz 15, 2483 Ebreichsdorf
- Apr
24Mi
Slow Movement (online)
16:00 - 17:15 • 75 min
soma.bliss | yoga & soulfoodIn dieser Einheit genießt du sanfte, aktivierende Bewegung. Du tauchst auf meditative Weise ein in deinen Körper, lernst ihn kennen und lässt dich von deiner Atmung führen. Eine geführte Einheit für alle, die aus dem Kopf heraus wollen und dafür ihren Körper spüren wollen. Großer Fokus liegt auf dem Bereich des Beckens.
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