Top 13 Studios für Yoga in Enns

Diese Morgen Einheit ist perfekt für deinen Start in den Tag. Rise up und rise high. :)

Adresse:

Prager Straße 16, 4040 Linz

Hot Core ist eine themenbezogene Einheit bei der wir den Fokus auf die jeweilige Körperregion legen und so durch die verschiedensten Yoga Asanas üben. Die Yogaklasse findet in der Wärme statt. Die Asanas werden in einer langsamen Form ähnlich wie in der HOT75 Klasse geübt. Weitere Themen: Hot Hips, Hot Back, Hot Shoulders, Hot Legs, Hot Arms.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

Ein bunter Blumenstrauß an Asanas. Für mehr Freude und Leichtigkeit auf der Matte. :) Montag Vormittag wird Lisa Musik verwenden, jedoch am Mittwoch Nachmittag die Stunde ruhig und ohne Musik gestalten.

Adresse:

Prager Straße 16, 4040 Linz

Die HOT 75 plus Klasse beinhaltet viele verschiedene Yoga Asanas welche in einer langsamen Abfolge wie in der HOT90 und der HOT75 Klasse geübt werden. Viele schöne schweißtreibende Übungen, um deinen Körper zu kräftigen und zu öffnen. Auch eine sehr schöne Möglichkeit zum Entspannen für Körper und Geist.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

Vinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga. Anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Yogastil, geht es in einer Vinyasa Stunde sehr dynamisch zu. Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

Babybauch-Yoga richtet sich an alle werdenden Mütter mit kleinem oder großem Babybauch. Du kannst ab der 12.SSW in diese Klasse kommen und bis zur Geburt Yoga üben.

Adresse:

Villenstraße 5, 4320 Perg

Ganzheitliches Yoga für deinen Wirbelsäule. In dieser Einheit erwartet dich eine fließende Kombination aus Atemübung, kräftigendem Yoga Flow und entspannenden Yin Yoga Positionen für deine Wirbelsäule. Wir stärken dabei vor allem unsere Rumpfmuskulatur und bringen unsere Wirbelsäule sanft in Bewegung. Abschließende Yin Yoga Positionen bringen Flexibilität und lassen dich Weite im gesamten Oberkörper spüren. Anfänger:innen sind herzlich willkommen!

Adresse:

Samesleitner Straße 34, 4470 Enns

Hier darfst du dich auf sehr genaue Ausrichtung während deiner Praxis freuen. Verena ist unsere 'Technikerin' und versteht es wie keine andere, Herzensthemen mit den 'Universellen Ausrichtungsprinzipien' des Anusara Yoga zu verweben. In diesen Einheiten finden sich auch imme wieder Tutorials, damit die Details einer Haltung besser zum Vorschein gebracht werden.

Adresse:

Prager Straße 16, 4040 Linz