Top Studios für Yoga in Jenbach

Offene Klasse für alle geeignet, auch zum Schnuppern

Adresse:

Amerling 130, 6233 Kramsach

Offene Klasse für alle geeignet, auch zum Schnuppern

Adresse:

Amerling 130, 6233 Kramsach

Fernab von Leistungsdruck und Perfektionismus bietet Yoga eine wunderbare Möglichkeit, mehr Balance und Achtsamkeit in dein Leben zu bringen. Der Kurs ist für Anfänger*innen wie Fortgeschrittene Yogis und Yoginis geeignet. Die Übungen stärken den Rücken, verhelfen zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden und bringen Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag.

Adresse:

Dorf 31, 6210 Wiesing

Im Hatha Yoga geht es um die Harmonisierung der beiden Grundenergien in unserem Körper-System. Dabei steht 'ha' für die 'Sonne' also die aktive, wärmende Energie und 'tha' bedeutet auch 'Mond' und steht für die aufbauenden, kühlende Energie in uns. Im Hatha Yoga steht der Mensch als Ganzes im Vordergrund, das bedeutet, dass die Übungen nicht nur auf den physische Körper wirken sondern auch die geistig-emotionalen Ebenen angesprochen werden. Die Einheiten sind für Fortgeschrittene Yogis und Yoginis und für Anfänger*innen gleichermaßen geeignet.

Adresse:

Falkensteinstraße 28, 6130 Schwaz

Offene Klasse für alle geeignet, auch zum Schnuppern

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Amerling 130, 6233 Kramsach

Eine aktivierende Einheit, für alle die bereits längere Erfahrung mit Yoga haben und ggf auch wissen wann es Sinn macht eine Pause einzulegen.

Adresse:

Amerling 130, 6233 Kramsach

eine 50 Minütige Meditationsstunde mit Techniken aus dem tibetischen Buddhismus und leichten Bewegungen

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Amerling 130, 6233 Kramsach

Offene Klasse für alle geeignet, auch zum Schnuppern

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Amerling 130, 6233 Kramsach