Yoga
Top 10 Studios für Yoga in Katzmoos-Siedlung
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- Apr
26Fr
Jivamukti Yoga
09:00 - 10:15 • 75 min
Bliss Yoga SalzburgDu hast die Möglichkeit ein Abo nur bei Anna für Jivamukti Yoga Kaufen: Anna.LACKNER@stud.moz.ac.at Jivamukti Yoga: Transformative Fluss für Körper und Geist Begib dich auf eine Reise der Selbsterkenntnis und ganzheitlichen Gesundheit mit unserer belebenden Jivamukti Yoga-Klasse. Verwurzelt in den alten Lehren der Yogaphilosophie verbindet Jivamukti dynamische Asanapraxis mit Atembewusstsein, Mantras und Meditation, um eine transformative und inspirierende Erfahrung zu schaffen. Was dich erwartet: · Dynamischer Asana-Fluss: Tauche ein in eine dynamische und fließende Abfolge von Asanas, die deinen Körper herausfordern und stärken. Jede Klasse ist sorgfältig gestaltet, um Flexibilität zu verbessern, Kraft aufzubauen und die allgemeine Vitalität zu steigern. · Atembewusstsein: Verbinde dich mit dem Rhythmus deines Atems, während du durch die Posen gehst. Lerne, die Kraft des Pranayama zu nutzen, um ein Gefühl von Ruhe und Achtsamkeit zu kultivieren, was die mentale Klarheit und Konzentration fördert. · Mantras und Chanten: Hebe deine Praxis durch die heiligen Klänge des Chantings und Mantrawiederholungen an. Tauche ein in die reiche Tradition des Klangs als Werkzeug für spirituelles Erwachen und Selbsterkenntnis. · Meditation und Achtsamkeit: Finde Stille in der Bewegung. Geführte Meditation und Achtsamkeitspraktiken helfen dir, inneren Frieden zu kultivieren, Stress zu reduzieren und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. · Yogaphilosophie: Erkunde die zeitlosen Lehren der Yogaphilosophie und integriere sie in deine Praxis und deinen Alltag. Entdecke, wie alte Weisheit ein Leitfaden für das moderne Leben sein kann. Für wen ist es geeignet: Alle Niveaus von Praktizierenden sind willkommen, von Anfängern bis zu erfahrenen Yogis. Unsere zertifizierte Jivamukti Yoga-Instruktorin bietet Variationen und Anpassungen an, um individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden und einen sicheren und inklusiven Raum für alle zu gewährleisten.
- Adresse:
- Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg
- Apr
26Fr
Yogility
09:30 - 10:30 • 60 min
Kayo by MaikaiYogility ist eine Kombination aus Yoga, Mobilitätstraining, Pilates und Stretching.
- Adresse:
- Ginzkeyplatz 11, 5020 Salzburg
- Apr
26Fr
Yin Yoga
18:00 - 19:15 • 75 min
Bliss Yoga SalzburgYin inspiriertes Yoga bietet eine Fülle von Vorteilen, die dir helfen können, Schmerzen und Verspannungen zu lindern, Stress und Ängste abzubauen und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Indem du eine Stellung über einen längeren Zeitraum hältst, lernst du, unangenehme Gefühle, Gedanken oder körperliche Empfindungen zuzulassen und zu beobachten, wenn sie auftreten.
- Adresse:
- Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg
- Apr
27Sa
Yoga Saturday
08:30 - 09:15 • 45 min
CrossFit RawsomeYoga und Mobility Kurs: Yoga ist der Überbegriff für eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Übungen. Wörtlich übersetzt bedeutet das Sanskrit-Wort „yoga“ u.a. „Verbindung, Vereinigung, Methode oder Technik“. Die Wurzeln des Yoga liegen in Indien und Yoga zählt zu den ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Seit Beginn des 20. Jahrhunderts hat sich im Westen besonders das mehr körperorientierte Hatha-Yoga verbreitet und weiterentwickelt. Yoga ist weder Sport noch Religion, sondern ein körperliches und geistiges Training. Aufgrund des systematischen und ganzheitlichen Ansatzes und der überzeugenden Wirkung findet Yoga heute AnhängerInnen in allen Alters- und Gesellschaftsschichten. Hauptbestandteile des Yoga sind Körperhaltungen (Asanas) Atemübungen (Pranayama) Konzentration und Sammlung (Meditation) Entspannung und Regeneration
- Adresse:
- Katzmoosstraße 26, 5161 Elixhausen
- Apr
27Sa
Strong Power Yoga (Level 2-3, ENG)
09:30 - 10:45 • 75 min
Bliss Yoga SalzburgAn energetic and challenging class that integrates breath with movement. Designed with knowing the fundamentals, the focus will be to build strength, flexibility and core stability. Beginners will be challenged, all levels welcome.
- Adresse:
- Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg
- Apr
28So
Mindful Flow Yoga
10:30 - 11:45 • 75 min
Bliss Yoga SalzburgAm Sonntag morgen bringst du deinen Atem im Einklang mit harmonischen Yoga-Übungen in Bewegung. Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt, durch die Freude am Flow verbunden mit einer tiefen, bewussten Atmung. Finde deine innere Balance, entdecke die Kraft in dir und genieße die tiefe Entspannung in dieser Stunde!
- Adresse:
- Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg
- Apr
28So
Beginners Yoga (ENG)
17:00 - 18:15 • 75 min
Bliss Yoga SalzburgThis is a class designed to create a safe foundation for your Yoga practice. During this class you will be introduced to the fundamental yoga postures. Our intention is to set you up successfully for an enriched yoga practice.
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- Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg
- Apr
29Mo
Mama Baby Yoga
09:30 - 10:30 • 60 min
Bliss Yoga SalzburgPostnatal Yoga, Baby Massage, Baby Yoga Nach der Geburt kommt eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau, und ihr Körper braucht besondere Aufmerksamkeit und Pflege. Mit dem Fokus auf die richtige Ausrichtung, den Rückbildung und die Kräftigung mit speziellen Beckenbodenübungen wollen wir gemeinsam das Glück und Vertrauen in den Körper nach der Geburt finden.
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- Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg
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- Ginzkeyplatz 11 , 5020 Salzburg
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Ab: € 9,90Driftwood by Danique - SUP I Yoga I SUP Yoga
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Ab: € 5,00Lebensraum Gesundheit
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- Lotte-Lehmann-Promenade 1 , 5026 Salzburg
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Ab: € 17,00Medizin und Yoga
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Ab: € 0,00FITCLUB Freilassing
4.943 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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