Top 16 Studios für Yoga in Leonding

Dich erwartet eine abwechslungsreiche Yogaeinheit mit dynamischen Flows, kräftigenden Elementen und natürlich auch einer Portion Entspannung. Perfekt die Woche auf eine kraftvolle Art und Weise abzuschließen.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

Führe Asanas (Körperübungen) fließend aus und das teilweise schwebend im Tuch. Dieses Tuch hängt U-förmig von der Decke mal sehr nahe über dem Boden, mal etwas höher. Die Vorteile: das Eigengewicht kann daran abgegeben werden, man schont die Wirbelsäule und kann sanft darin schweben und entspannen. Der Körper wird gedehnt, gekräftigt und die Koordination, sowie Balance, werden gefördert. In unseren Yoga Einheiten hast du 60min. lang das Tuch für dich alleine und es sind max. 4 Leute anwesend.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

Vinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga. Anders als beim eher statischen und kräftigenden Hatha Yogastil, geht es in einer Vinyasa Stunde sehr dynamisch zu. Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden nicht einzeln geübt, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht.

Adresse:

Further Straße 10, 4040 Linz

- ausgleichend, sanft, fließend - Freitag Abend, die Woche ist um, was gibt es besseres als eine ausgleichende Yoga Klasse bevor es ins Wochenende geht. In dieser Klasse erwartet dich eine fließende ausgleichende Praxis mit dynamisch, aktiven Elementen aber auch sanften und ruhigen Elementen, wir verbinden die Bewegung mit dem Atem. Und bevor du dich in Savasana fallen lassen darfst, wird die tiefe Entspannungsphase mit Elementen aus dem Yin Yoga eingeleitet. Diese Klasse ist für alle Levels geeignet.

Adresse:

Weinbergweg 3a, 4060 Leonding

Guten Morgen ist hier das Motto. Diese Einheit wird jede Woche von einer anderen Lehrerin unterrichtet - somit ist Abwechslung garantiert und du kannst dich wunderbar auf dein Wochenende einstimmen.

Adresse:

Prager Straße 16, 4040 Linz

Das Wochenende steht vor der Tür! Zeit für Deine Portion Movement Loft Linz, bevor es ab ins Wochenende geht! Enjoy!

Adresse:

Freistädter Straße 336, 4040 Linz

Die HOT 75 plus Klasse beinhaltet viele verschiedene Yoga Asanas welche in einer langsamen Abfolge wie in der HOT90 und der HOT75 Klasse geübt werden. Viele schöne schweißtreibende Übungen, um deinen Körper zu kräftigen und zu öffnen. Auch eine sehr schöne Möglichkeit zum Entspannen für Körper und Geist.

Adresse:

Hamerlingstraße 38 , 4020 Linz

Doors open 08:30 – Opening Mantra 09:00 – Finishing Mantra 11:00 Was ist Mysore Style? https://hausknotz.ottensheim.at/daskurma/was-ist-mysore-style/

Adresse:

Linzer Straße 5, 4100 Ottensheim