Top 7 Studios für Yoga in Plainfeld

Yogility ist eine Kombination aus Yoga, Mobilitätstraining, Pilates und Stretching.

Adresse:

Ginzkeyplatz 11, 5020 Salzburg

Yin inspiriertes Yoga bietet eine Fülle von Vorteilen, die dir helfen können, Schmerzen und Verspannungen zu lindern, Stress und Ängste abzubauen und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Indem du eine Stellung über einen längeren Zeitraum hältst, lernst du, unangenehme Gefühle, Gedanken oder körperliche Empfindungen zuzulassen und zu beobachten, wenn sie auftreten.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Yoga und Mobility Kurs: Yoga ist der Überbegriff für eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Übungen. Wörtlich übersetzt bedeutet das Sanskrit-Wort „yoga“ u.a. „Verbindung, Vereinigung, Methode oder Technik“. Die Wurzeln des Yoga liegen in Indien und Yoga zählt zu den ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Seit Beginn des 20. Jahrhunderts hat sich im Westen besonders das mehr körperorientierte Hatha-Yoga verbreitet und weiterentwickelt. Yoga ist weder Sport noch Religion, sondern ein körperliches und geistiges Training. Aufgrund des systematischen und ganzheitlichen Ansatzes und der überzeugenden Wirkung findet Yoga heute AnhängerInnen in allen Alters- und Gesellschaftsschichten. Hauptbestandteile des Yoga sind Körperhaltungen (Asanas) Atemübungen (Pranayama) Konzentration und Sammlung (Meditation) Entspannung und Regeneration

Adresse:

Katzmoosstraße 26, 5161 Elixhausen

An energetic and challenging class that integrates breath with movement. Designed with knowing the fundamentals, the focus will be to build strength, flexibility and core stability. Beginners will be challenged, all levels welcome.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Am Sonntag morgen bringst du deinen Atem im Einklang mit harmonischen Yoga-Übungen in Bewegung. Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt, durch die Freude am Flow verbunden mit einer tiefen, bewussten Atmung. Finde deine innere Balance, entdecke die Kraft in dir und genieße die tiefe Entspannung in dieser Stunde!

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Test és Lélek Harmóniája Ez az óra kifejezetten azoknak szól, akik még kezdők a jóga terén, de nyitottak az egészség és a test tudatosabb kezelése iránt.. A vinyasa jóga egy dinamikus és áramló jóga stílus, amely az egyes testhelyzeteket (aszanák) és a lélegzés szinkronizálását hangsúlyozza.Ez a kezdő vinyasa óra segít az alapvető testtudatosság kialakításában, erősíti az izmokat és növeli a rugalmasságot.A jóga nagy hangsúlyt helyez a tudatos és mély légzésre, amely stresszoldo es energetizalo hatasu.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

This is a class designed to create a safe foundation for your Yoga practice. During this class you will be introduced to the fundamental yoga postures. Our intention is to set you up successfully for an enriched yoga practice.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Himalayan Yoga refers to a style of yoga that draws its roots from the ancient traditions of yoga as practiced in the Himalayan region of India. This style of yoga emphasizes a holistic approach to spiritual development, incorporating physical postures (asanas), breathing techniques (pranayama), meditation, and philosophical teachings. The Himalayan Yoga tradition is deeply influenced by the teachings of renowned yogis and spiritual masters who have lived and taught in the Himalayan mountains for centuries. One of the most prominent figures associated with this tradition is Swami Rama of the Himalayas, who founded the Himalayan Institute and played a significant role in popularizing yoga in the West. Suggested amount: 20€

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg