Zirkeltraining

Unter der Leitung von erfahrenen Trainern/Physiotherapeuten und Sportwissenschaftern bringen wir Dich bei diesem Training richtig ins schwitzen, so dass du nachher das gute Gefühl genießen kannst etwas geschafft zu haben. 8 Übungen 50 sec. Belastung 25 sec Pause 3 Runden. Dazwischen gibts 7 min Cardio.