Coming Hooomm

Yoga Open I - Zirkus

Fri, 9/6/2024 •9:00 AM - 10:00 AM • 60 min
Coming Hooomm

Kann die Klasse aufgrund der Wetterbedingungen nicht auf der Terrasse abgehalten werden, findet sie indoor im Zirkus-Studio statt.

Einige von euch hatten schon die Freude an einer der Klassen auf der Dachterrasse in der Zirkusgasse teilzunehmen. Auch diesen Sommer habt ihr auf der knapp 60m2 Dachterrasse eine einzigartige Möglichkeit Yoga über den Dächern Wiens zu praktizieren. Du kannst dein Savasana unter freiem Himmel genießen und dabei eine Brise kühler Luft auf deiner Haut spüren. Zusätzlich laden der 360 Grad Rundblick inklusive des Wiener Riesenrads lädt zum Staunen und Entspannen ein.

Yoga Open I ist ein Stundenformat für alle Praktizierenden mit ein bisschen Yogaerfahrung. In dieser Klasse erwartet dich ein kraftvoller, langsamer Flow mit Fokus auf das Erlangen von Kraft und Beweglichkeit. Auch in Open I sind Meditations- und Atemübungen Teil der Stunde. Leicht zugängliche Positionen ermöglichen es dir durch schöne Sequenzen zu fließen und so den Alltag für 60 Minuten auf „Pause“ zu stellen. 

Die Türen unserer Studios öffnen 15 Minuten vor Klassenbeginn und werden pünktlich zum Klassenstart verschlossen. Dies ist notwendig, um einen geregelten Betrieb führen zu können und geschieht aus Respekt gegenüber allen anderen Teilnehmer*innen und Lehrenden. Komm am Besten 10-15 Minuten vor Klassenbeginn, dann kannst du entspannt in deine Yogaklasse ankommen.

Unsere Stornierungsfrist endet 4 Stunden vor Klassenbeginn. Meldest dich nicht fristgerecht von der Klasse ab, ist die Kursgebühr trotzdem zu entrichten - bei einer Laufzeitkarte wird eine No-Show Gebühr von 17€ verrechnet.

Activity
Yoga Class
Room
Zirkusgasse 28/12
Level
Intermediate

Teacher

LLisa Prutscher

About

„If one teaches two learn“ Lisa’s Stunden sind geprägt von ihrer natürlichen Offenheit, den vielen Reisen, die sie unternommen hat und dem Leben selbst, dass sie immer wieder an ihre Grenzen und noch viel weitergeführt hat. Es ist ein fordernder aber dennoch nährender Unterrichtsstil welcher Öffnung, Bewegung, Atmung, Erdung, Stabilität und Meditation vereint. Ganz besonderer Fokus liegt in den Stunden beim Beckenboden und der Atmung. Schon sehr lange fasziniert Lisa die Anatomie des Menschen und lässt ihr daraus resultierenden Erfahrungen, aus den Bereichen der Physiotherapie, Osteopathie, Feldenkrais, Sensorische Integration und Ernährung in ihre Sequenzen hineinfließen. Außerdem ist Lisa zweifache Mutter ,Ernährungstrainerin, Doula, Yogalehrerin - zertifiziert in Ashtanga Yoga, Schwangerschafts- , Mama Baby- und Kinderyoga. Beim Schwangerenyoga ist es ihr besonders wichtig die werdende Mutter auf ihrer 9 Monatigen Reise bestmöglich mit Yogaübungen, Doulawissen, Ernährungstipps zu unterstützen, zu bewegen und zu begleiten. Auch für Bonding und Austausch ist Zeit in ihren Stunden.

Pricing options

€10.00
10 Tage - 10 Euro
Intro Offer
€50.00
30 Tage unlimited Yoga
Intro Offer
€19.00
Einzelstunde/ Drop In

Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 4 Stunden vor Beginn möglich.

Fri, 9/6/2024 •9:00 AM - 10:00 AM • 60 min
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