Fresh up Level 1-8

• Kursstart: 12.09.2924
• Kursdauer: 5 Wochen
• ab Level 7/8

In diesem Kurs werden nochmal die wichtigsten Moves aus den Pole Level 1-8 wiederholt.

Fresh Up Kurse sind perfekt geeignet, um die wesentlichen Tricks des jeweiligen Levels zu wiederholen und zu festigen. Diese Kurse helfen dir, dich optimal auf das nächste Level vorzubereiten und eventuelle Defizite auszugleichen. So kannst du deine Technik verbessern und mit Selbstvertrauen in die nächste Herausforderung starten.

Bitte bringe zu deinem Kurs folgendes mit:

• Kurze Hose (Hotpant)
• Bequemes Sportshirt/Top
• Socken
• Handtuch zum Bedecken der Yogamatte
• Trinkflasche

Am Tag deines Kurses verzichte bitte auf Bodylotion und Handcremes um ein ungewolltes Abrutschen an der Polestange zu verhindern.
Bitte nimm vor dem Kurs alle Ringe und metallische Armbänder ab. Verzichte auf Nieten an deiner Kleidung. Danke! <3