Tauche ein in eine Praxis tiefer Regeneration und bewusster innerer Ausrichtung. In dieser Yoga-Nidra-Immersion erlebst du einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, in dem sich Körper, Nervensystem und Geist nachhaltig erholen können. Begleitet von Kristallklangschalen entsteht ein Raum für Loslassen, Integration und neue Klarheit.
Ein zentrales Element ist die Arbeit mit Intention: Durch geführte Entspannung und begleitendes Journaling richtest du dich bewusst innerlich aus und unterstützt Veränderungsprozesse auf sanfte, nachhaltige Weise.
Diese Sessions unterstützen dich dabei:• Stress abzubauen und dein Nervensystem zu regulieren• Regeneration und Schlafqualität zu fördern• Präsenz, Klarheit und Selbstwahrnehmung zu vertiefen• innere Ausrichtung in den Alltag zu integrieren
Wann & WoYoga Nidra Immersion & Sound I & II
Dates: Samstag, 9.5 & 6.6 Mai 2026
Uhrzeit: 17:00 – 20:00
Ort: TRBY | 1050 | Schlossgasse 14/2/27
Ablauf:
- 16:45 Ankommen
- Ab: 17:00 Movement & Sun Salutations
- Circle & Journaling
- Yoga Nidra begleitet von Sound
- Abschluss mit Tee
Session I fokussiert Regeneration und Nervensystembalance, Session II vertieft Intention und Integration. Die Sessions bauen aufeinander auf und können auch einzeln besucht werden.
Für alle, die bewusste Ruhe suchen, neue Kraft schöpfen und ihre innere Ausrichtung vertiefen möchten – offen für Einsteiger:innen und erfahrene Praktizierende.
- Aktivität
- Yoga Workshop
- Level
- Alle Levels
Stornierungsbedingungen
Eine kostenfreie Stornierung ist bis 3 Wochen vor Veranstaltungsbeginn möglich.Danach ist eine Stornierung leider nicht mehr möglich. Das Ticket kann jedoch jederzeit kostenfrei auf eine andere Person übertragen werden.