Aerial Silk Level 1 - Anfängerkurs

• Kursstart: 14.01.2025
• Kursdauer: 5 Wochen

Du möchtest mit Aerial Silk starten und in die wunderbare Welt der seidigen Tücher eintauchen? Dann ist dieser Kurs der richtige für dich. In Level 1 macht ihr euch mit dem Tuch vertraut und erlernt in 5 Wochen die ersten Basics: wie ihr richtig klettert, wie die Fußknoten funktionieren und natürlich tolle Tricks mit dem Tuch. Für diesen Kurs sind keinerlei Voraussetzungen notwendig, du brauchst nur den Willen zu starten! :) Wir zeigen dir hier Schritt für Schritt alle Techniken und bauen zusammen die notwendige Kraft dafür auf!

Was brauchst du mit?

• Lange Legging
• Shirt mit Ärmeln
• Socken
• Trinkflasche
• Großes Handtuch zum Bedecken der Yogamatte
• Dein Lachen =D

Wir freuen uns auf dich! <3