Yoga Villa Steyr

Vision Board Workshop

Fri, 12/27/2024 •5:00 PM - 7:00 PM • 120 min
Yoga Villa Steyr

Vision Board Workshop mit Lisa

Die Zeit zwischen den Jahren bietet uns eine wundervolle Gelegenheit zur Innenschau, Reflexion und Überlegungen dazu, wie unsere Zukunft eigentlich aussehen soll. Statt das Leben einfach passieren zu lassen, fangen wir an es bewusst zu gestalten und an unseren Träumen und Bedürfnissen auszurichten.

Der erste Schritt, um ein bewusstes Leben zu führen, ist es, dir klarzumachen, was du dir eigentlich erträumst. Die großen Dinge genauso wie die kleinen Dinge, die deinen Alltag gestalten.

Ein erprobteres Tool, um deine Träume und Ziele zu visualisieren ist ein Vision Board.

In diesem 2,5h stündigen Workshop werden wir daher herausfinden, wie du dein Leben aktiv gestalten möchtest und das visualisieren. Am Ende gehst du mit einem fertigen Vision Board nach Hause, das dich das kommende Jahr begleitet und leitet.

Was dich erwartet:

✨ Kurzer, entspannender Yogaflow zum Ankommen

✨ Zukunfts-Ich Meditation

✨ Meine erprobte Methode zum Gestalten und Nutzen des Vision Boards

✨ Tipps wie du deine Ziele das kommende Jahr wirklich umsetzen kannst

✨ Zeit und kreativen Raum, um dein Vision Board zu gestalten

Bist du bereit dein Leben selbst in die Hand zu nehmen? Dann sei dabei und gestalte dein persönliches Vision Board für das Jahr 2025.

Activity
Hatha yoga Workshop
Room
Yoga Studio Yoga Villa Steyr
Level
All Levels

Teacher

LLisa

About

Zum Yoga kam ich vor fünf Jahren in London und was als Ausgleich zu einem hektischen Beruf begann wurde bald fixer Bestand meines Alltags. Durch inspirierende Teacher ging meine Praxis bald über das Üben der klassischen Asanas hinaus und ist inzwischen stark geprägt von den Themen Meditation und Spiritualität. Meine Klassen stehen meistens unter einem bestimmten Thema oder einer Körperregion, mit der wir uns in der jeweiligen Woche auseinandersetzen. Wir fließen zu Beginn der Klasse durch einen kraftvollen Vinyasa Flow, haben zum Ende hin aber immer Zeit für ein tiefes Savasana.

Education

Zertifizierte Yogalehrerin RYT®500h

Ticket options

€39.00
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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Fri, 12/27/2024 •5:00 PM - 7:00 PM • 120 min
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