Restorative Breathing® Kurs „Intensive“
- Datum
- Beginnt am Sa., 27.6.2026
Ein Kurs für alle, die tiefer in die Welt des Atems eintauchen möchte.
Bist du bereit, dich selbst und deine Atmung auf einer neuen Ebene kennenzulernen?
Im Restorative Breathing® Kurs „Intensive“ erforschst du die Kraft des Atems in Tiefe und Vielfalt – mit vielen praktischen Sessions, Momenten der Selbsterfahrung und fundiertem Wissen über Körper und Geist.
Der Kurs ist für alle offen, die ihren Atem bewusster erleben, verstehen und nutzen möchten – ganz gleich, ob du bereits den Essentials-Kurs besucht hast oder nicht.
Wenn du das Restorative Breathing® Zertifikat für Level 2 – Intensive erhalten möchtest, ist der Abschluss von Level 1 – Essentials allerdings Voraussetzung. Doch auch ohne Zertifikatsabsicht ist dieser Kurs eine in sich geschlossene, intensive Atemerfahrung, die dich nachhaltig begleiten wird.
Im Kurs erfährst du:
- Wie du deine Atmung gezielt für Energie, Fokus und tiefe Regeneration einsetzen kannst
- Wie du über den Atem unterschiedliche Bereiche deines Nervensystems aktivierst und beruhigst
- Wie du deine Atemkapazität, Ausdauer und Luftanhaltephasen erweiterst
- Wie du über spezielle Atemtechniken in verschiedene Bewusstseinszustände eintauchst
- Wie du dein aktives Atemtraining vertiefst und deine Wahrnehmung verfeinerst
- Wie du Atemtechniken in deine persönliche Praxis oder deine professionelle Arbeit sinnvoll integrierst
Im Kurs integriert sind:
- Zwei Breathwork-Sessions mit hochfrequenter Atmung (ähnlich wie holotropes atmen)
- Zwei regenerierende Breathwork-Sessions
Kosten: € 399,-. Early bird: Bei Buchung bis zum 17.5.2026 kostet die Teilnahme € 349,-.
Anzahluhlung € 199,-- (early bird) bzw. € 249,- (regulär), Restzahlung € 150,- vor Ort.
Einige Tage vor Kursbeginn erhältst du eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen zur Vorbereitung. Bei Fragen melde dich gerne unter office@yogaraum-hall.at
Ausbildungs-Leitung:
Christine Cottogni: Restorative Breathing® Atemtrainerin/ Breathwork Coach, Yogalehrerin, Dipl. Neuromentaltrainerin (2025), Mentalcoach, Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin.
Mehr über Restorative Breathing und über die Ausbildung zum Breathwork Coach findest du hier: https://www.restorative-breathing.org/
- Aktivität
- Breathwork Ausbildung
Lehrer:in
Über
Ausbildung
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Termine
Stornierungsbedingungen
Bei Stornierung bis 4 Wochen vor Kurs-Beginn bekommst du die gesamten Kosten rückerstattet. Bei Stornierung bis 2 Wochen vor Beginn beträgt die Rückerstattung 50%. Bei Stornierungen unter 2 Wochen werden die gesamten Kosten einbehalten.
Die Teilnahme ist auf eine andere Person übertragbar. Bitte wende dich im Einzelfall an uns, wir sind um einzelfallbezogene Lösungen bemüht!
Diese Veranstaltung erfordert eine Mindestteilnehmerzahl. Wird diese nicht erreicht, behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen. Geleistete Zahlungen werden in so Fall in voller Höhe rückerstattet.
- Datum
- Beginnt am Sa., 27.6.2026
