OUT-OF-DOOR ist der Platz, wo du genügend Raum für deine Bedürfnisse findest. Vorzugsweise finden die Angebote im Freien statt. Für Schlechtwetter steht ein gemütlicher Raum zur Verfügung. Das Studio befindet sich in Japons im Bezirk Horn (Waldviertel). Es finden hier zurzeit ausschließlich Einzelstunden für Kinder und Jugendliche statt, um auf die individuellen Bedürfnisse eingehen zu können. Es erwartet dich eine private Atmosphäre in familiärer Umgebung. Ein kleines Badezimmer mit WC steht dir zur Verfügung, um dich umzuziehen oder frisch zu machen. Vor dem Studio befinden sich 1-2 Parkplätze.

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About the Team

Die Inhaberin von out-of-door ist Alexandra Schagerl. Sie ist Kindergartenpädagogin und Kinderyogalehrerin. In ihren Yogaräumen gibt sie Kindern und Jugendlichen einen geschützten Raum, um ihre Selbstsicherheit zu spüren, ihre emotionale Balance sowie einen Ausgleich zum Alltag zu finden.

Questions and Answers

Why should I visit Alexandra Schagerl?

Der Einzelunterricht ist einer der natürlichsten und klassischsten Wege um Yoga zu lernen und weiterzuentwickeln. In dieser nachhaltigen Form der Zusammenarbeit kann Alexandra ihr ganzes Wissen und ihre Erfahrung individuell auf deine Bedürfnisse weitergeben.

What should I know of the first visit?

In der ersten Stunde wirst du dich mit Alexandra darüber unterhalten, was dich beschäftigt, welche Bedürfnisse du hast und welche Ziel du hast. So könnt ihr gemeinsam gezielte Trainingspläne erstellen.

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Alles, was du brauchst kannst du dir ausleihen (außer Kleidung). Gerne kannst du deine persönlichen Trainingsutensilien mitbringen. Matte, Kissen, Decke, Getränk, bequeme Kleidung, Badetuch (falls du danach duschen gehen möchtest).

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Bitte melde dich 24 Stunden vorher, wenn du doch nicht zu deinem Termin kommen kannst. Sollten es höhere Mächte kurzfristig eintreten, bittet Alexandra um einen Anruf, um so eine Lösung zu finden.

What else should I know of?

Das Studio befindet sich in Alexandras Privathaus. Es kann sein, dass dir ihre Familie oder eines der Haustiere (Hund und Katze) über den Weg laufen. Während der Einheit seid ihr jedoch ungestört. Bitte gib Bescheid, falls du eine Tierhaarallergie oder Angst vor Hunden hast.