Die Stunden finden im Arlflow in St. Anton am Arlberg oder im Kapshof in Kössen in Kleingruppen bis zu 15 TeilnehmerInnen statt. Dadurch können wir dich individuell betreuuen und dich da abholen, wo du gerade stehst. Unsere Vision ist es, unseren TeilnehmerInnen Werkzeuge in die Hand zu geben, mit den Hoch und Tiefs des Lebens besser umgehen zu können, um in der Folge beständiger Glück und Zufriedenheit zu erfahren. Und ganz nebenbei tust du deinem Körper etwas Gutes.

Training und Entspannung auf allen Ebenen: für Körper, Geist und deine Seele

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  • Room quality
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  • Friendliness & service
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  • Cleanliness
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  • Price performance
    5
  • Atmosphere
    5

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17 days ago

Tipp

About the Team

Johanna unterrichtet seit 2014 Yoga, Pilates und Langlauf. Seit 2013 ist sie diplomierte Mentaltrainerin und genau dieses Wissen fließt in ihren Stunden mit ein. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschritten bist, ihr ist es besonders wichtig, authentisch zu sein und dich da abhzuholen, wo du gerade stehst. Johanna wird dich so nehmen, wie du bist, unvoreingenommen und wertschätzend. Aber auch sie wird sich dir so präsentieren, wie sie ist, mit ihren Mankos und Eigenheiten - als Mensch eben. Es darf gelacht, geweint, geschrien, gejubelt, geatmet, gehüpft... werden. Gemeinsam Yoga zu praktizieren schweißt zusammen, als Gruppe, als Gemeinschaft, mit demselben Ziel: Entspannen, Batterien aufladen, Körper und Geist wahrnehmen und spüren, um schließlich durch unsere Bemühungen vielleicht auch daran zu wachsen und gelassener dem Alltag gegenüber zu treten.

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Questions and Answers

What should I know of the first visit?

Parkplätze:
Arlflow/St. Anton: direkt vor dem Haus gibt es kostenfreie Parkplätze. Wenn diese voll sind, kann kostenfrei beim Arlberg Wellcom geparkt werden.

Kasphof/Kössen: Bitte beim Cafe 172 parken (120 Meter von unserem Haus entfernt)

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Wir haben Matten, Decken, Kissen, Blöcke und Yogagurte vor Ort. Du kannst aber gerne dein eigenes Equipment mitnehmen.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Wenn du einzelne Klassen rechtzeitig stornierst, bitte in Eversports deinen Platz wieder freigeben. Du findest die Buchungsbedingungen beim jeweiligen Kurs.

What else should I know of?

Komme in bequemer Kleidung, du brauchst bei keinem meiner Kurse Schuhe.

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