Über uns
"In der Klasse Entspannung Atem Achtsamkeit erlebst du eine geführte Meditation, wo du dich richtig entspannen kannst, den Alltag und Stress loslassen kannst und den Moment im Hier und Jetzt genießen kannst. Ziel der Klasse ist es mehr Wohlbefinden und eine Gesamtentspannung im Körper zu erreichen um wieder klarer und motivierter an Arbeiten, Projekte und Lernaufgaben herangehen zu können. Alles was dazu benötigt wird ist deine Präsenz. Die Übungen kannst du im Sitzen (zB Meditationskissen oder Stuhl) oder im Liegen (zB Matte) durchführen, so wie es für dich bequem ist."
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Krichbaumgasse 27, 1120 Wien
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Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Beatrice Konrad besonders?
2. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Meditation