Das Body Focus Fitnesskonzept befindet sich in perfekter Citylage direkt am Gänsemarkt. Das Studio setzt seinen Fokus auf HIT (High Intensity Training) bzw. HIIT (High Intensity Intervall Training). Diese Trainingsmethode erlaubt es dir in minimaler Zeit den maximalen Effekt an deinen Körper zu erzielen. Oft reichen 20 min Belastung wöchentlich aus, um deinem Ziel ein Stückchen näher zu kommen. Probiere es am besten einfach einmal aus. Professionelle Trainer vor Ort werden dich gerne anleiten und dir alles erklären was du noch wissen möchtest.

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Über das Team

Das Body Focus Team setzt sich zusammen aus dem Physiotherapeuten Mario Adelt, welcher seit 25 Jahren Experte für HIT ist. Sarah Adelt ist Teamleiterin und führt mit ihrem wirtschaftlichen Backround die beiden sympathischen Personal Trainer Adrian und Gerrie an. Sie sind perfekt darauf geschult dich bei jeden Training an deine Grenze zu bringen. Und für jegliche Fragen stehen sie dir kompetent zur Seite.