Über uns
Coach Mike ist Lehrer, Trainer, Body- und Mind worker, und unterrichtet in Einzel- und Gruppensettings. Yoga, Schwimmen und Laufen - achtsam und bewusst ausgeführt - beanspruchen Körper und Geist. Technik, angepasst an die individuellen, körperlichen Voraussetzungen, Atem, Ausrichtung und das Verständnis für Bewegungsabläufe sind gleichwertige Elemente, auf die Coach Mike in seinem Unterricht den Fokus legt. Was nie zu kurz kommt: Spaß und Leichtigkeit. Und ein bisschen Schwitzen darf auch sein.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Defreggergasse 13, 8020 Graz
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Über das Team
Coach Mike ist Michael Freißmuth. Sport und das Erforschen von unterschiedlichen Bewegungsformen, das Spiel mit Kraft, Leichtigkeit und Flexibilität waren immer schon ein wichtiger Teil seines Lebens. Wettkampfsport mit allen seinen Höhen und Tiefen, Herausforderungen und auch Verletzungen begleiten ihn seit seiner Kindheit. Nach der Schule kam das Interesse an funktioneller Anatomie und ganzheitlichen Therapieformen und eine regelmäßige Yoga und Zen - Praxis dazu.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Coach Mike besonders?
2. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Schwimmen
Laufen
Yoga
Personal Training
Meditation
Online Klasse