DAS OM45 l YOGAnockerl

YOGA I HEALTH I MIND...mit & ohne OM Durch die Kombination von Bewegung in Verbindung mit unserem Atem, Entspannung und Meditation bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang und sammeln Energie, um bestmöglich in Balance zu bleiben und dem Altagsstress entgegen zu wirken.

In meinen Kursen findest du Übungen & Flows für Anfänger und Fortgeschrittene, körperlich anspruchsvollere Flow-Einheiten und HIIT Yoga Workouts, aber auch Workshops, Events, Retreats und unterschiedliche Wohlfühlrituale die dich auf deinem persönlichen Yogaweg begleiten.

Ich möchte in meinen Yogastunden einen Ort schaffen, an dem sich jeder wohlfühlt - egal ob spirituell interessiert oder nicht. Also "mit & ohne OM"!