Die HotYogaBox ist das erste Hot Yoga Studio Vorarlbergs. Mitten in Dornbirn bieten wir dir viele verschiedene Yoga Stile unter profesioneller Anleitung: Moksha/Modo Yoga bei 36°C, Flow bei 25°C und Yin, Schwangeren-Yoga, Mama-Baby-Yoga bei normaler Raumtemperatur. Da ist für jeden etwas Passendes dabei. Natürlich auch für Männer. Probier' uns aus: um nur 20€ für 2 Wochen unlimitiertes Yoga. Wir freuen uns auf dich!

Warum die Wärme? Deine Muskeln lassen sich besser dehnen und stärken. Dein Kreislauf wird aktiviert, die Entgiftung gefördert und deine Konzentration geschärft. Hot Yoga entspannt dich zudem auf eine ganz besondere Art und Weise, die du nicht mehr missen möchtest ;-)

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Ganz toll geführte Studio, alles verständlich erklärt auch für Anfänger.

Ich kann die Hotyogabox wärmstens weiterempfehlen.

Über das Team

Hannah hat selbst erlebt, wie sich zu viel Stress auf das körperliche Wohlbefinden auswirkt: Schlafstörungen, Magen-Darm-Probleme, Rücken- und besonders Nackenschmerzen gehörten zu ihrem früheren Alltag. Bis sie Hot Yoga für sich entdeckte. Hot Yoga löst Verspannungen, stärkt die Muskeln, reduziert Stress und tut rundum wohl. Um dieses Wohlbefinden weiterzugeben, ging sie 2014 zur 500hrs Yoga Alliance zertifizierten Moksha/Modo Yoga Ausbildung nach Los Angeles. Nach Unterrichtserfahrungen in Schweden, Niederlande und Österreich hat sich Hannah im September 2016 mit der Eröffnung der HotYogaBox in Dornbirn einen großen Traum erfüllt und unterrichtet seither mit viel Freude die verschiedenen Yoga-Einheiten in der HotYogaBox.

Fragen und Antworten

Warum sollte ich HotYogaBox Rinnhofer e.U. besuchen?

Die HotYogaBox ist das einzige Hot Yoga Studio in Vorarlberg. Unter profesioneller Anleitung kannst du viele verschiedene Yoga-Stile praktizieren. Ohne Kursbindung oder Anmeldeverpflichtung. Sei spontan und komm vorbei, wann immer es dir möglich ist. Für Neukunden gibt's die günstige Schnupperbox.

Was muss ich für meinen ersten Besuch wissen?

Komm bitte 15min vor Kursbeginn. Untertags bitte viel Trinken (min. 2-3 Liter) und 2-3 Stunden vorher nichts mehr essen, damit du gut hydriert aber ohne vollen Magen praktizierst. Die Einheiten sind gut für Anfänger aber auch fortgeschrittene Yoginis und Yogis geeignet. ALLE können mitmachen!

Muss ich eigenes Equipment bringen oder kann ich mir auch etwas ausborgen?

2 große Handtücher (1 für die Matte, 1 zum Duschen), Wasserflasche, möglichst leichte Sportkleidung in der du dich gut bewegen kannst (meistens tragen Damen eine kurze Hose oder Legggings, Sport-Bra oder Top; Herren tragen meist kurze Hose und T-Shirt oder ohne).

Was soll ich tun wenn ich gebucht habe aber doch nicht kommen kann?

Bitte melde dich wieder über Eversports ab, schreib eine E-Mail an mail@hotyogabox.at oder ruf uns an unter 0650/3568958. Du kannst aber auch einfach spontan vorbei kommen.

Was sollte ich sonst noch wissen?

Es gibt einen großen Parkplatz direkt beim Studio. Ab 10€ kannst du mit Bankomatkarte bezahlen. Es gibt Duschen und getrennte Umkleiden für Damen & Herren. Yogamatte (1€) und Handtuch (2€) kannst du bei uns ausleihen - die Leihgebühren werden an ein Hilfsprojekt gespendet. Wir freuen uns auf dich!