Melitta-Yoga befindet sich im Herzen Wiens in der Nähe vom Rathaus und bietet traditionelle Hatha & Ashtanga Yoga Klasse an. Die Yoga Klasse eignet sich besonders für diejenigen, die die dynamische Yogaarten mögen, richtet sich aber an alle, die Ihre Stärke und Flexibilität gleichzeitig mit Ihrem Bewusstsein stärken und ihr inneres Gleichgewicht vertiefen möchten. Ashtanga Yoga für Anfänger und Fortgeschrittenen, Faszien-Yoga, Schwangerschaftsyoga und stressbewältigende Yoga für den schönsten Schlaf und perfekte Erholung stehen im Angebot. Melitta erwartet die Inspirierten und die Willigen und trifft jeden Einzelnen dort, wo er sich gerade befindet. Komm vorbei ins Melitta-Yoga!

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About the Team

Melitta-Yoga wurde von Melitta Hernádi gegründet. Als Kind war sie als Geräteturnerin und im Tanzsport aktiv. Als alleinerziehende Mutter, welche ebenso berufstätig ist, war Laufen ein guter Ausgleich und Gegenpol zum Alltagsstress. Eine gewisse Spiritualität hat sie gefunden, als sie sich aufgrund von schweren Zeiten dem Bodysport und den Body-Mind verschrieben hat. Dann wurden Yoga und Meditation Teil ihres Lebens. Melitta unterrichtet und praktiziert viele Arten von traditionellem Yoga und transzendenter Meditation.

"Ich existiere. Ich genieße es."

Questions and Answers

Why should I visit Melitta-Yoga?

Beim Yoga legt Melitta großen Wert darauf, die jahrtausendealten Yoga-Übungen mit dem modernen westlichen Körper von heute anzupassen. Die Yoga-Übungen sind anatomisch perfekte Körperhaltungen, die den Bewegungsapparat ausgleichen und deine Selbstheilung in Kraft setzten.

What should I know of the first visit?

Komme bitte 10 Minuten früher, damit du alles in Ruhe kennenlernen kannst! Melitta ist es wichtig zu erfahren, wie Sie dich am besten unterstützen kann. Herzlichen Dank vorab!

Do I need to bring any sport equipment or is it possible to borrow it at the facility?

Du kannst gerne das Equipment ausleihen. Wenn es dir lieber ist, dann kannst du gerne deine eigene Matte benutzen. Bitte eine Flasche Wasser, Taschentuch und bequeme gut dehnbare Yoga-Bekleidung auf jeden Fall mitzubringen.

What do I need to do if I have booked something but am not able to come?

Du kannst natürlich eine Ersatzperson hinschicken beziehungsweise schnellstmöglich über E-Mail in Kontakt treten damit eine Lösung gefunden werden kann.

What else should I know of?

Das Studio wird mit 20 Minuten vor der Stunde geöffnet und mit 20 Minuten nach der Stunde sollte zugesperrt werden. Danke für Ihre Kenntnisnahme und Mitwirkung!