Pilates Bern
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Über uns
Unabhängig von deinem Alter und deiner körperlichen Leistungsfähigkeit verbesserst du durch regelmässiges Training mit Pilates & Yoga dein Körperbewusstsein, deine Kraft, Beweglichkeit, Haltung, Ausdauer, Koordination und Atmung. Du stärkst deinen gesamten Körper - insbesondere die tiefliegende Rumpfmuskulatur - und bringst ihn ins Gleichgewicht. Körper und Geist werden gleichermassen beansprucht, was dein Wohlbefinden nachhaltig steigert.
Pilates Bern bietet dir dazu eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten.
Ob Pilates Matte - Yoga - Pilates Allegro Reformer - ONLINE LIVE & ON DEMAND Trainings - Pilates & Yoga in der Schwangerschaft - Rückbildung mit Pilates & Yoga - Pilates Best Age - Pilates Power & Flexibility - Yin Yoga - Pilates & TRX® - Faszien Pilates & Slings - Pilates Personal Training - Pilates Workshops - Pilates Aus- & Weiterbildungen - Therapeutische Behandlungen wie Medical Stretching oder last but not least unsere tollen Retreats: Es hat für jede und jeden etwas dabei.
Viel Spass beim Entdecken und noch mehr beim Mitmachen - wir freuen uns auf dich.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Hotelgasse 4 , 3011 Bern
Weitere Standorte
Sieh dir weitere Standorte der Anlage an
Bewertungen
4.9
27 Rezensionen
Raumqualität
4.9
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
4.9
Atmosphäre
4.9
Preis-Leistung
4.8
Aranka
vor 7 Monaten
Tolles Studio mit super Trainern und top Lage 🙌🏼
Denisse
vor 10 Monaten
Denisse L.
Patricia
vor 11 Monaten
Ich bin sehr happy im Pilates Bern. Sehr zum empfehlen zurzeit mache ich bei Arzu Pilates Reformer und gönne mir auch Personal Trainings die immer sehr Professionell durchgeführt werden. Arzu macht ihre Arbeit mit viel Freude und Leidenschaft. Danke für alles und freue mich auf weitere Stunden.
Ana
vor einem Jahr
Ana R
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Pilates Bern wurde 2004 von Beatrice Eggimann als Ein-Frau-Betrieb gegründet und ist mittlerweile auf stattliches Team von engagierten und kompetenten Pilates und Yoga Trainerinnen und Trainern angewachsen.
Deine Trainerin oder dein Trainer führt dich durch kontrollierte, fliessende Bewegungen, integriert die Prinzipien des klassischen Pilates sowie des Fazientrainings, reichert das Training mit Elementen anderer Bewegungsmethoden wie Yoga oder Functional Training an und stellt dir jeweils verschiedene Varianten einer Übung - von leicht bis anspruchsvoll - zur Auswahl.
Häufig gestellte Fragen
1. Was sollte ich sonst noch wissen?
2. Was macht Pilates Bern besonders?
3. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
4. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
5. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Personal Training
TRX®
Faszientraining
Geburtsvorbereitung
Hatha Yoga
Yin Yoga
Rückbildungsyoga
Gruppentraining
Pränatal Yoga
Postnatal Yoga
Best Ager Fitness
Reformer Pilates
Pilates in der Schwangerschaft
Postnatales Pilates
Konnector®
